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痛哭!一次压到底 ! 跆拳道运动员痛苦被动压胯
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胯骨的酸胀和大腿内侧韧带的极限撕扯 双重折磨 真的忍不住想爆哭!多耗一秒都想亖 不过也算是突破了吧 青蛙趴下去了 那横叉180°也快了 加油!!!拼了!!!
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体育生跆拳道痛苦撕腿压横叉 痛到撕心裂肺!
今天的训练内容是:上刑?
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