痛苦压胯弄哭体育生！跆拳道基本功被动青蛙趴柔韧训练
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【软开课】15-超痛压横叉
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跆拳道体育生痛苦压腿训练 被动软开横叉一字马 跆拳道基本功
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弄哭体育生 跆拳道被动撕横叉一字马 直接压到180度！
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横叉训练
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今天的训练内容是：上刑？
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弄哭体育生的100种方式之痛苦被动撕腿柔韧训练
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一些艺考舞蹈男生被动强制撕腿集合，全程嚎叫高能，痛的眼泪鼻涕直流
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痛哭！跆拳道体育生痛苦被动压腿训练 撕旁腿柔韧基本功
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压垮
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痛苦面具加强版，人生最长的30秒，莫过于踩胯，撕腿，拉腰的最后30秒。
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體操压腿疼哭
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原声直出 跆拳道品势痛苦压腿训练
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【体前屈】痛
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疼哭！跆拳道体育生痛苦撕腿训练 仰面横撕横叉一字马基本功训练
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体育生撕腿训练
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撕心裂肺！体育生痛苦撕腿 跆拳道基本功柔韧训练 横叉一字马