在不断改线后水水摸到了首个V2✌🏻
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肌肉精牛上门送奶
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室内攀岩初体验
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听说这个起步有点难ƪ(˘⌣˘)ʃ
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菜，就要多练弱，就只能上两条线hhhhhh
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锻炼完的拉伸
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你小子就这么水灵灵的长开了
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猴子就是会跳，能跳，跳得好
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【纪录片】徒手攀岩
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每天10分钟！古法健身真的巨暴汗！一周见效
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“要不要运动一下”
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Crossfit 新人报到！在线求指导
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一招教会你如何开肩胛骨，特别是哈腰驼背的同学练习起来，七天后你会发现不一样的自己
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#峰山角岩场 半生_V3#野外抱石#野抱#青岛抱石#抱石#攀岩 #野攀#海滩抱石@绍鹏的视频
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【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
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很难不爱 【伍鹏】
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悬崖吊帐能入眠？王一博挑战极限
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王一博：岩壁挂帐过夜才发现我有种？哥的人生早就是旷野了
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宏翔回归了身材颜值不一样了
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听说都爱看这种
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给你100W敢接受挑战吗？
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[中字] Jain KIM | 设想好了退役之战，但还不是今年；希望通过我的攀爬，为大家带来力量 _ 金滋仁的Pure Inspiration
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看似奇怪💓实则能改善体态的5个习惯
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今天给前水平加点难度
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上热下寒脾胃堵！不花钱3招通中焦引火归元
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20240828《体坛人物》伍鹏、钟齐鑫
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王一博流量揭秘：活粉与黑粉的奇妙平衡？
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已老实，求放过!
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居家就能练
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12月的坎昆 有大海和日出
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柔韧性超好的帅哥
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王一博还真开辟了一条新路啊！实锤证都拿了！我担牛上天了！
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表演一个利用光线随地大小变
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奥运攀岩选手伍鹏在各地文旅账号“爬山”，本人回应：笑死我
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《徒手攀岩》：绝壁之上无绳之旅，心中唯有信仰与自由！
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伍鹏好像会飞! 话说, 这次怎么穿着衣服, 怪见外的！
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武汉优胜美岩：左,右墙各有一条5.10B/C的线，分享一下矮个子过难点的beta(其中黑线出屋檐后，还有一个难点，下次再磕吧)。期待自己哪天能一口气完成啊！
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【伍鹏】湖南邵阳必吃榜top1
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“你应该知道我这么帅的只会出现在动漫”【伍鹏】
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金箍棒有40斤吗