天宇暴君怎么能少了我呢#伏黑甚尔#COS#小吴同学invincible
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大师，你看我呼啦圈转的如何@教练雷小翼-不要沉沦 #开龙脊#小吴同学invincible
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对你来说，帅就是一种生活标配了@大师兄MB #小吴同学invincible
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纵使身处嘈杂 也要做自己心中坚定的勇者#小吴同学invincible
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千窟为佑 太平无忧@黄钰杰 #千窟为佑太平无忧#小吴同学invincible
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铁裆功 年轻楷模@教练雷小翼：生命和谐 @PT健身华哥 #年轻人不要沉沦 #小吴同学invincible #搞笑花絮视频
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当你休息足够充分后#健身 #小吴同学invincible #健身氮泵
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一个人的时候 亦兵亦是将 #双手剑#小吴同学invincible
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好久没在公园活动活动了#小吴同学invincible
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时间不会帮你改变一切，剩下的努力要交给自己#小吴同学invincible
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与你的训练搭子来一起做俯卧撑#核心力量 #双人俯卧撑挑战 #小吴同学invincible
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听说大师练过铁布衫？@教练雷小翼-不要沉沦 #小吴同学invincible #年轻人不要沉沦
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新的一年，我们要更加煦烂#2024 #铁花焰火 #小吴同学invincible
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三十年河东 三十年河西 莫欺少年穷@菲菲菲菲啊 #小吴同学invincible
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不够强？那就继续练…#单手举杠铃 #健身#小吴同学invincible
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向上攀爬的路，比站在顶峰更让人热血澎湃 #励志 #小吴同学invincible
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随便练一下#小吴同学invincible #核心力量
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真正的腻量来自于内心#你对力量一无所知#年轻人不要沉沦#小吴同学invincible @教练雷小翼-不要沉沦 @黄钰杰
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大咖云集 为这次的百丈漈之旅画上句号 #小吴同学invincible @大师兄MB @菲菲菲菲啊 @黄钰杰 @努力的小龙 @马章浩🦄Zack @黄帮主
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一起训练起来#健身搭档 #小吴同学invincible
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当看到俄罗斯小哥哥在玩臂力棒时得上去指导一下#健身氮泵 #俄罗斯小哥哥 #小吴同学invincible
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时刻提醒自己 要坚持 再坚持….#健身 #精神氮泵 #小吴同学invincible
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燃烧吧！#鬼灭之刃#炎柱#小吴同学invincible
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比起自律 坚持贯彻到底的信念更适合我#小吴同学invincible
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啃个铁
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一起训练起来@大师兄MB #小吴同学invincible #春天又该健身了
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简单点 简单的事情重复做就不简单了#小吴同学invincible
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热爱什么…不如热衷自己#小吴同学invincible
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别扯没用的 不练啥都没有…#健身氮泵 #小吴同学invincible
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要有追求....要不停止
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每一脚踩的越深，每一步走的越实#小吴同学invincible #精神氮泵
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光看站姿就觉得他强的要命 #伏黑甚尔#cos#咒术回战
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居家实用练腹动作 每个动作坚持五分钟，相信你也会有好看的腹肌
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那就拍个简单一点的#户外健身
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核心稳不稳 试着用小球去控制控制#核心力量 #精神氮泵 #小吴同学invincible
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提高一下膝关节稳定性和身体平衡#功能性训练 #小吴同学invincible
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雅 俗 共 赏
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“欢乐谷有自己的疯马秀”
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核心强不强 试过了才知道#核心力量 #小吴同学invincible
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肚子
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“如果没有努力，天赋一无是处”