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鸭舌帽配beats:肌霸炫耀的必要装备
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又一个二头力竭组 画质感人
【白黑】健美肌肉男[33]
感受下汗津津的低脂中缝。。。
巨臂的日常炫耀5
这踏马的15岁?
轮子哥跨界扇耳光啦!!!
二头肌可以练多大?用个鸡蛋丈量下
上背训练黄金动作!开发肩胛功能!
健壮猛男激动地拿到快递。。。
如果你的肌肉大小不一样
14岁就上科技的天赋少年?滥用群勃龙满背痘
肌肉男丶展示
躺下!夹胸!酸爽!
up主觉得撑起袖管更多靠三头而不是二头,你怎么看?
这身材+配重。。。药喷们可以登场了
Richy Chan,加拿大BC省华裔肌霸
80公斤史密斯杠铃划船!
三头力竭组,臀臀亮了
当你觉得器械配重顶格还是不够用。。。可以继续在栓子上挂杠铃片。。
史密斯机训练胸肌中缝 这个动作有创意
巨臂的日常炫耀6——小肌霸海滩版本
强烈建议街边老年健身点添置此器械!
这么雄壮为啥会这么可爱呢
背部教程一:下背阔黄金动作 反手高拉!
已到三亚
担心这个细细架子撑不住大哥的体重啊
西格玛男人,会不会回头?
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胸肌中缝最有效动作 up主大爱
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推举哑铃的热身动作,crossfiter常见
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童颜巨肌 另外想看下他的背。。
日练腹肌一百次 不辞常做砍柴人
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这状态看来克里斯拿6冠,基本面不变……
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卧推日常 腹肌核心也很坚实……