京东 11.11 红包
每一种格斗术，有它存在的价值和意义。喜欢哪种，随自己的内心去选择。不诋毁，不自夸。
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扫踢你练了很久，技术细节你也都知道，但为什么还是踢不好？三步让你的扫踢有一个质的飞跃。
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深度剖析打轻实战的意义。
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一分钟教会你抖肩
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换步扫踢，踢不快的原因。换的太大，小腿没爆发！
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阿明腿膝出来了，拳法还差了点，太过僵硬。他说明年还要继续训练，不要随便放弃。
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打拳蹬地.转脚的误区
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沙袋是用来玩的，不要发蛮力去抡。五分钟沉浸式打沙袋。
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跳步一二直拳教学
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反架选手的左扫
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怎样砍中对方的后支撑腿
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扫踢踢得不好，可以尝试一下这种垫步扫踢。而且它是泰拳扫踢必学技巧！
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泰拳正蹬腿技术
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你的组合技为什么打不顺，该怎么做呢？
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打沙袋别再瞎抡了！教你如何正确的打沙袋。
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不拉韧带也能踢高扫！
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这小孩16岁，已经九连胜了！
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跳步摆拳教学
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【不更新的日子，都在为生活奔波】我很快就回来了。
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爆肝拳该怎么打
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用正蹬和顶膝去控制一直往前压的对手。
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顶膝该怎么用？首先要有铺垫！
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泰拳连续扫踢教学。
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关于空击那些事……1放松2送肩.送胯3节奏
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坚持和放弃就在一念之间。
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摆拳到底该怎么打？是横着打还是立着打？
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【阿拉佐夫如何三拳定胜负】苏波邦VS阿拉佐夫
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直拳和刺拳的区别，你还在傻傻分不清吗？
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真实的职业搏击训练到底是什么样子的？每天练七八个小时，每天跑20公里？No
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泰拳的点滴步有什么用呢？实际上可攻可守。
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泰拳很省力的截击方式.正蹬大腿
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这样打你也能一拳KO
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泰拳王者同款扫踢教学。
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泰拳低扫腿踢得快，一定要步到腿到。
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泰拳用的是巧劲，而不是蛮力。
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他们都说外国人打泰拳内围都不好，很难打赢泰国人，但是我要做好的那个!
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上勾拳打不好的几大原因
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左右直拳该怎么打，左右直拳的细节有哪些？这个视频完整的告诉你。
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人心浮躁，社会现实。拳馆逐渐商业化，教练不但要会教，还要求你更加全面。我是坚持初心，还是随波逐流？
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反架爆肝拳该怎么打？