人心浮躁，社会现实。拳馆逐渐商业化，教练不但要会教，还要求你更加全面。我是坚持初心，还是随波逐流？
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泰拳的三大基本功，坚持一个月，你会看到不一样的进步
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扫踢你练了很久，技术细节你也都知道，但为什么还是踢不好？三步让你的扫踢有一个质的飞跃。
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坚持和放弃就在一念之间。
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一分钟教会你抖肩
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泰拳的点滴步有什么用呢？实际上可攻可守。
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换步扫踢，踢不快的原因。换的太大，小腿没爆发！
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道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿阿明这两年来没钱了就去打工，赚了钱就来拳馆训练，也终于站上擂台去打比赛了。
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打拳该如何去扣腕，扣腕的目的是什么？
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前直拳打出去，要不要转脚？
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七天培训出来当搏击教练靠谱吗？国内搏击教练培训乱象。为什么现在都变成公开课了。
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深度剖析打轻实战的意义。
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阿明腿膝出来了，拳法还差了点，太过僵硬。他说明年还要继续训练，不要随便放弃。
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这小孩16岁，已经九连胜了！
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反架爆肝拳该怎么打？
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低扫要不要转脚？要不要跳？
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扫踢踢得不好，可以尝试一下这种垫步扫踢。而且它是泰拳扫踢必学技巧！
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沙袋是用来玩的，不要发蛮力去抡。五分钟沉浸式打沙袋。
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怎么样打出幅度小，又有穿透力的后手直拳？
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你的组合技为什么打不顺，该怎么做呢？
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左右直拳该怎么打，左右直拳的细节有哪些？这个视频完整的告诉你。
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回答一下，最近让我出其他内容教学视频的粉丝。感谢大家对我的支持，对我的认可。🙏
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我们的启动速度靠哪里？
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顶膝该怎么用？首先要有铺垫！
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正蹬时为什么会站不稳，因为有回弹力。让我来告诉你站稳的诀窍。
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不拉韧带也能踢高扫！
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茸主报平安：眼球没事，康复几个月年底就能战斗！
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跳步一二直拳教学
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上勾拳打不好的几大原因
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泰拳低扫腿踢得快，一定要步到腿到。
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用正蹬和顶膝去控制一直往前压的对手。
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反架选手的左扫
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要对前方抱有希望，要对自己坚定信心。
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泰国🇹🇭泰拳圈重大新闻泰国拳手伦批尼拳场打假拳事件！
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泰拳用的是巧劲，而不是蛮力。
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实战进阶！怎样抓好防守反击的时机。
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每一种格斗术，有它存在的价值和意义。喜欢哪种，随自己的内心去选择。不诋毁，不自夸。
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用沙袋怎样练顶膝
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练拳.空击的重要性！为什么说空击必不可少？
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怎样去布置你的爆肝拳。隐蔽的打出一记爆肝拳，该怎么做？
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直拳和刺拳的区别，你还在傻傻分不清吗？