减肥日记 | 本来是打算少吃点了，结果还是没忍住……
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大基数生活化减肥一天吃什么 | 最近体重都差不多，都懒得拍了咱也不知道上火的原因不掉称还是平台了……
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减重日记 | 今天碳水开会了~ | 韭菜鸡蛋饼➕面包➕煮鸡蛋 | 小半个玉米➕韭菜饼 | 面包➕玉米➕香蕉
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减重日记 | 生活化饮食一天吃什么 | 包菜太阳饼 香蕉酸奶碗 | 紫薯 韭菜鸡蛋 冬瓜鸡块
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挑战100天每天只吃一顿饭第六天
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减肥日記-第1集（完整版）第1天好顺利，晚上体重比早上还轻，这不妥妥瘦了吗，但是生理期应该变重我居然没有，还轻了，好奇怪，这是为啥？
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开学前冲刺减肥10斤！
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200斤减肥日记day12
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减重日记 | 减肥一天吃什么 | 烤面包煎蛋三明治 玉米面包子 家常菜
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174斤 | 减肥第四天已瘦6.3斤 | 好好吃饭会瘦的 | 早餐:煮鸡蛋，橙子，咖啡午餐:红薯🍠，两小盘黄瓜拌豆腐丝，大葱炒蛋，萝卜炒肉片晚餐:苹果🍎
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大基数减肥一天吃什么 | 馒头夹鸡蛋酱➕大葱炒鸡蛋
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减重日记 | 生活化减肥一天吃什么 | 鸡蛋吐司三明治 | 凉拌豆角 鸡蛋豆腐 青菜 红薯🍠
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减重日记 | 生活化减肥一天吃什么 | 肉松面包 煎蛋 生菜沙拉 咖啡 | 玉米面包子 炒青菜 | 苹果
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174斤 | 减肥第二天 瘦了3.3斤 | 由于之前吃的太多太咸掉的多一点 | 好好吃饭会瘦的吧~
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大基数减肥一天吃什么 | 家常菜➕简易版吐司~
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普通人的减脂餐
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减肥真的很快乐
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减肥的第20天复胖两斤
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235斤大胖子减肥日记，平淡的一天
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Day 109打卡 昨天傍晚真的好饿😭但我还是坚持去散步啦！坚持住！今天早上的凉拌面还不错哦👍
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吃的干净真的会瘦
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174斤 | 减肥第一天 | 过年涨了20斤的也就我这个大冤种了吧
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大基数减肥一天吃什么 | 黑咖 煎蛋 半个血橙➕好吃的土豆蔬菜汤
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170斤大基数减肥一天吃什么 | 黄瓜鸡蛋饼➕酸奶青汁➕家常菜的一天
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170斤大基数减肥一天吃什么 | 燕麦鸡蛋卷➕家常菜的一天
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170斤大基数减肥一天吃什么 | 快手黄瓜鸡蛋饼➕青汁酸奶➕家常吃
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大基数减肥一天吃什么 | 面包鸡蛋三明治➕家常菜 | 凉拌豆角太好吃啦
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生活化减肥一天吃什么 | 黄瓜鸡蛋面包沙拉 | 土豆冬瓜炖鸡➕凉拌海带银耳 | 天热吃点凉拌菜~
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挑战100天每天只吃一顿饭减肥的第四天
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减重日记 | 生活化减肥一天吃什么 | 低卡酸奶红薯泥~
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【月村手毬cos】毛球减肥日记
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一天只吃一顿，不计算热量 看看体重有什么变化 第四天
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174斤 | 减肥day5 | 掉6.5斤 | 🍽️今日饮食:早餐:煮鸡蛋，橙子🍊午餐:红豆🫘，焖菜，豆芽炒韭菜晚餐:拌菠菜，水煮蛋
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大基数减肥日记 | 蔬菜燕麦粥➕家常菜的一天
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大基数减肥一天吃什么 | 西蓝花鸡蛋饼➕红豆绿豆汤➕西红柿炒白菜
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减重日记 | 生活化减脂一天吃什么 | 面包鸡蛋三明治➕咖啡 | 煎土豆牛排➕炒紫甘蓝丝
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两年半没来姨妈的200斤女生 求姨妈的一天吃了啥？今天吃了糯唧唧的粽子，太香了
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200斤减肥日记day11
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减重日记 | 全麦卷饼➕家常菜➕五个韭菜鸡蛋饺子
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168/100｜生活化减肥｜不吃甜品浑身难受啊～
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挑战100天每天只吃一顿饭减肥第三天