京东 11.11 红包
硬拉210kg好像突破粘滞点了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
硬拉210kg超长粘滞（第一个210kg没录上）
...
拉垮的硬拉210
...
驼背硬拉一百八
...
硬拉210失败，太难了，差点把午饭吐出来
...
硬拉恢复到210kg，保持状态
...
阳康后的第一次210kg
...
硬拉200失败了 还是要慢慢打基础
...
210kg硬拉新PR，艰难拉起
...
硬拉170kg做组了
...
卧推勉强推个平均水准100kg，推140kg的都是什么狠人？
...
这周硬拉190再进步一点，不知明天的硬拉日状态会如何
...
硬拉190新pr，虽然背弯了但还是很开心
...
春节吃的腰带都快扣不上了
...
颤抖+反胃硬拉200kg，时隔一月恢复硬拉训练
...
硬拉痛苦面具190*1，200*1
...
“感冒”恢复期硬拉，点到为止
...
深蹲150kg做组也越来越稳啦
...
180硬拉，每次进步一点点
...
硬拉190*1+200*1，间隔一周感觉更轻松
...
180kg能蹲三个了
...
练背日——比较满意的一次硬拉训练
...
硬拉之后很多事情也就想通了
...
今天锻炼完了
...
2022收官蹲，180kg这个重量整整蹲了一年
...
感冒停训一周，100kg艰难划船
...
无助力带硬拉200kg
...
体重87kg，卧推135kg
...
深蹲 再次摸到180kg的感觉真好
...
终于推起120，龙泉吴彦祖提供保护
...
练个卧推吧
...
腿还是得练
...
180kg 深蹲缩短前摇可有效降低心理恐惧
...
深蹲180勉强*2，各位大肌霸端午安康
...
深蹲155kg举重若轻，一度以为上错了片
...
卧推做组最后一个被压，还好调节了保护带
...
硬拉190kg*2，希望下周恢复200kg*1+160kg*3*3
...
男娘和肌肉男居然在户外……
...
独立完成40kg哑铃推肩什么水平
...
走向200kg的路程，每一步都很重要
...
赤脚深蹲逐渐拿捏180kg