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2024-6-27排球
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2024-6-23排球(上)
2024上海花展
2024-7-28排球
2024-5-31排球
2024-7-21排球(上)
2024-7-24排球
小力跳发练习,时速有20公里吗?
2024-7-21排球(下)
又一位反步大佬,扣球高度更离谱
2024-7-26排球
2024-7-3排球(开了空调还是超级热)
2024-6-12排球
对面拦防一般,进攻成功率还是到不了50%
深夜排球长回合,连续多板彩虹球
2024-5-18排球(下)
打好避手线突破拦网,只要记住这三个口诀!
和许久不见的二传打出一些奇妙的配合(狗头)
2024-2-24冬季养生排球(1、2、3、4局)
2024-7-7排球
2024-6-23排球(下)
2024-5-28排球
保姆主攻8局进攻22分,软有软的得分方式
和二传配出一些高质量彩虹球
进攻成功率稳定在45%以上后,决定放弃改扣球动作
期许(原创歌曲,对蔡斌指教没有期许,感谢郎导给球迷的美好回忆)
你是一道光(写一首歌致敬朱婷)
李盈莹VS朱婷,差距到底在哪?用数据说话
2024-6-5排球
第一次打接6轮一传的主攻,还不太适应下撤接一传
2024-2-17排球(1、2、3、4局)
分享拐直线的小把戏(还有人没学会吗?)
打主攻不在状态?先去接应位找下手感
朱婷对角VS李盈莹对角
2024-5-15排球
2024-5-18排球(上)
打球了!(大学期间15分钟写的一首口水歌)
打女网的好处是,啥乱球都能处理过去
新疆业余高水平俱乐部扣球训练
2024-3-10排球(4、5、6、7局)
2024-5-13排球