单引top12 世界最强相对力量
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鬓微霜，又何妨？不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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新的世界纪录，50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了！
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B站最强单臂引体 第二季
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健身一年半,我的健身训练计划与心得
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【北纬干货】单手引体向上教学 第二期
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街健训练逻辑思路
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练吗？
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网红健身博主刘灿意外溺亡，朋友：可能拍摄时发生意外，他以前很瘦弱
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520挑战520个引体向上
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你好你的外卖到了
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只拉引体向上练出的背是怎样的？
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还行啊 不难
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沉淀 还是沉底
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没人说过的知识点，正侧单引和正手单引的区别很大吗？
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挑战150秒一个引体向上
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【干货】徒手增肌的一些知识点，增肌是街健第一步
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
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半身引体向上
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体重从40-140KG的变化
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“百无一用是书生”，吗？用俄挺为书生证明！
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姐姐 饿饿 贴贴 嘿嘿 【上课日常】
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看医生时如何不经意间露出肌肉
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12个这种幅度的倒立撑真的强度很大
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避免街健受伤的一个思路
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徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
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右手单手引体90度锁定突破7秒
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坦白局：双杠臂屈伸，你在哪个段位？
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二指引体向上你能做到吗？
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单引和前水平，这动作太标准了
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看完必自卑！国内女生俄挺第一人？
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街健动作训练的主思想
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女生能做单手引体你信吗？
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男女都爱的身材
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你学会了吗
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街健四个月，勉强拿下慢双跟单引
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通往高阶徒手动作之路【街健动作库】引体向上顶峰收缩练习！每个人都值得一试！
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17岁，但中国顶级前水平！
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兄弟们，女生到底喜欢哪种，我看下我以后怎么练…
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来领钱了！不要错过了
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大家觉得弹射双力臂难还是汉尼拔引体向上难？