京东 11.11 红包
【丹麦：你有周一恐惧症，但不要忽悠毛笋】饲养员的诗：一觉醒来，是周一/内心想，“好恨这一天”，泪水涌上眼眶/泪水哗哗地流，周末已经结束，快乐跟着结束/
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生于柔软
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有些话，不能信。
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你知道瑜伽体式可以修复身体吗
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苦过会更甜
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拉伸肌肉促进血液循环
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当局者迷，旁观者清。
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现在很火的瑜伽体式练习
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好事多磨
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彼此期待的线下课也快来了！
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有多少人敢于走出舒适区？
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努力也需要方向
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这个视频会告诉你瑜伽与舞蹈的区别
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时刻调整自己
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瑜伽里女人多，男人少。
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重心越低下轮越安全
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倒立跳跃四柱细节
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练瑜伽最好穿紧身衣
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困难只能让人成长
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我们往往都需要“被动”才能进步
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轻松的感觉是内在实力的体现
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快，跟上节奏。
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请用四个字形容你现在的生活状态
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避免受伤才是运动的开始
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你有勇气挑战自己的软肋吗？
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既然躺赢不可能，那就卷起来吧！
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主动容易快乐，被动容易痛苦。
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瑜伽是需要“练”的
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你想看到的，瑜伽以后的样子！
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这个视频没看到表情，也不知道是深是浅
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瑜伽之后才知道“呼吸”不只是喘气
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努力是你的下限，运气才是你的上限。
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疫情之下的瑜伽视频课
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每个人都需要一个能让自己成长的地方
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很多瑜伽人都想体验的辅助方法，还不来试试
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6.21国际瑜伽日，节日快乐。快来一起瑜伽吧！
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一根手指解决问题
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独乐乐不如众乐乐
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年后的第一节课，感受一下前屈的状态还在不在。
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瑜伽体式练习中要正确掌握呼吸的控制
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慢下来，是控制的体现。