长见五个长斑部位，一定要记住！
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气血非常不足，千万不要运动
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用手和用飞机杯哪个伤害更大呢？看完你就懂了！
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你不是在休息，而是在耗气血！
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催屎的12个习惯
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中医说：早上不要破气
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中医说：当你不吃这些，脾胃就恢复80%了
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黄帝内经：讲讲米汤
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老中医推荐：山药煮水，坚持喝真的有效！
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张景明教授《一病一讲》第12讲:肝-其华在爪
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肝有多净脸就有多净，别喝太频繁哦，怕你脸蛋太净了！！
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中醫：内脏缺啥，脸上长啥。
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偷走气血的6个行为
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中医：反向泡脚，最为致命❗️99%的人都中招了。
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中医：人睡三觉，命比纸薄。
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中医: 正确洗头是排毒，错误洗头是伤身！
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养好脾胃的第一步：先学会少。
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旺自己的10个小习惯！
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坚持一个月，把肝养回来。
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正确养脾胃，8少吃，8多吃。
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中医养生建议：女生一定要学会吃醪糟。
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5种促睾食物，其实就在身边！
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老中医强烈推荐：苹果红枣水
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中医养生：当你放下这些，气血就恢复80%了
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中医养生建议：睡觉
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女生越来越虚的8个现象
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立秋后就要开始养肺了，这碗羹请喝起来，真的超润的！
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女生请停止看似舒服实则伤身体的行为
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春季养生：春养肝，通就是大补，清除瘀滞浊气很重要！
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什么是发物？吃对食物才能养出好身体！真的别乱吃
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气血耗尽的6个表现
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副乳是什么？
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中医说：气血耗尽
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中医说：入秋为下年健康打下好基础
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气血不足怎么办？艾灸这四个穴位就够了！
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中医：汗从哪里出，病从哪里来！
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夏天最耗阳气的三件事
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女性养生 | 女性身体非常虚的表现
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为什么心中不正不净，人体就会多病？
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春季养生：坚持一个月，把肝养回来！
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脾好不好要看腿，长夏养脾事半功倍。