京东 11.11 红包
学生备战高中联赛，全场车轮5v5
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上海市篮球高中生最高水平南洋模范训练6，对抗3V3不运球
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带领学生三组车轮战，先到15分者获胜
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破解人盯人防守策略
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破二三联防神器，1-3-1进攻站位，听资深教练讲解吧
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盯人模式下的车轮战1
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100 three points 1
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专项班对战（学生裁判）2
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美国队队内车轮单挑赛，干活满满
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上海市高中篮球联赛——光明中学VS同济二附中1
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一堂训练课1
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专项班对战（学生裁判）1
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2022上海市耐克高中生篮球联赛，光明vs复旦，第一节
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上海市高中生篮球联赛3、4名、五爱VS华模 第二节
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队内半场训练对抗3
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什么是二三联防？联防的本质是什么？由资深教练员为您来
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上海高中生篮球联赛7、8名，光明VS松江一中 第一节
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上海市高中生篮球联赛半决赛，交大附中VS五十四 第三节
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拉杆左手练习
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上海市高中生篮球联赛5、6名，五十四VS复旦中学 第三节
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上海市高中生篮球联赛8进4，交大附中VS五十四 第四节
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SSBA耐克高中联赛预选赛，光明VS同济大二附中，第二节
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队内半场训练对抗4
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学生与老师的混战
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SSBA耐克高中联赛预选赛，光明VS同济大二附中，第四节
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2022上海市耐克高中生篮球联赛，光明vs五爱第一节
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上海市高中生篮球联赛8进4，光明中学VS五爱中学
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新王的诞生——上海市高中生篮球联赛决赛，外事VS交付 第二节
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什么是盯人防守？怎样才能盯住人？不懂得进来看看吧
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上海市中学生篮球联赛——光明中学VS同济二附中
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上海市高中生篮球最高水平南洋模范中学的训练课4，三人传球二打一回
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上海市高中生篮球联赛3、4名、五爱VS华模 第三节（下半段）
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新王的诞生——上海市高中生篮球联赛决赛，外事VS交付 第一节
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GM校篮球赛半决赛，高三3VS高三1
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什么是区域联防？什么是整体防守？不清楚的话快来看吧
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上海市高中生联赛5、6名，五十四VS复旦中学 第一节
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GM校篮球赛半决赛，高三7VS高三8
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SSBA耐克高中联赛预选赛，光明VS同济大二附中，第一节
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破2—3联防的同侧高低掩护战术
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2022上海市耐克高中生篮球联赛，光明VS复旦第三节
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力量训练1