直腿抓能35做组的情况下 下蹲抓也是35做组就比较奇怪了 直腿抓 窄硬拉 借力推 架上支撑
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不能乱摸啊
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[Roblox举重模拟器]抵达至高，突破极限！抵达30重生，全站第1！
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【安息】根據ins及油管舉重圈的消息，烏克蘭名將佩烈申科於俄烏戰爭中逝世。曾在里約奧運與田濤、羅斯塔米同臺競技
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借力推 深蹲 预蹲 飞鸟……难……
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高拉 膝上抓 翻 架上宽支撑……
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世界举重大神们都穿什么深蹲鞋？
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深蹲 半挺 架上宽支撑
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【中国力量】中国举重男队赛前热身：田涛、刘焕华、李大银、石智勇...
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下顿抓 颈后宽半挺支撑 过头蹲 引体……
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大将军体格！2024全国举重男子体重109公斤+以上级决赛
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让心脏看看谁才是身体的主人
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颈后宽下蹲支撑 窄拉
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窄硬拉 架上挺 颈后宽实力推……每个周一我都软的像根面条……
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借力推45 直腿抓27
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战胜心魔，抓举90kg
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中国国家男子举重队：田涛和刘焕华的颈前深蹲训练视频！！！
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好不容易用次杆 女杆还被拿走了……男杆真粗……
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前蹲 窄速拉 借力推
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也就高抓时候能摸摸十公斤的小片片
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“世界纪录我做组”
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oiling
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宽速拉 挺举
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下蹲抓终于用35丑丑的做个组了 不过还是很不贴身
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世锦赛冠军切赫高翻200公斤
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深蹲 借力推 垫人拉
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论挥臂的重要性
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深蹲……直腿抓……
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重了10斤以后 力量没长不说 引体也拉不动了……
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高翻+半挺 前蹲……我也终于能挺47.5了……感觉50不远了
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下蹲抓能做40了！终于超过了直腿抓！
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膝上居然能翻65了……全程应该翻多少？
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毫米蹲让我觉得自己强的可怕
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高翻加挺 窄硬拉
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格鲁吉亚传奇举重选手卡基 卡希阿什维利，90公斤挺举235，还指导过塔神
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前蹲 借力推 预蹲上送
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本来以为完不成的计划……居然完成了