中国国家男子举重队：田涛和刘焕华的颈前深蹲训练视频！！！
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世界卧推第一人：朱利叶斯·马多克斯（Julius Maddox）的超强坐姿推举！！！
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国外硬拉奇葩（尤塞夫·埃德萨 YousefEdldessa），握力惊人！！！
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这个人可能国内很多网友不一定知道，但他确实是一位非常强悍的举重选手（克拉伦斯·肯尼迪 Clarence Kennedy），因此他也受到：轮子哥、吕小军等人关注…
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提着400斤的重物你可以走多少米远？来看看世界上最强女大力士们的精彩表现，2024年阿诺德强人赛！！！
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哎～卧推被压！！！
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国外卧推专业户的牛B卧推！！！
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「雷·威廉姆斯Ray Williams」2024年全美力量举锦标赛120+公斤级冠军！！！
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17岁的国外小伙子，励志卧推挑战227公斤！！！
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来自女大力士们之间的较量，2022年阿诺德强人赛女子象杆硬拉比赛！！！
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地球最强举重选手，拉沙·塔拉哈泽（Lasha Talakhadze）最新的训练视频合集！！！
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掰手腕Denis Cyplenkov丹尼斯VS校男Schoolboy！！！
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世界力量举第一人「耶稣·奧利瓦雷斯Jesus Olivares」2023年12月26日的硬拉训练视频，真的是太强了！！！
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2020年女子象杆硬拉赛，来自女大力士们的力量美！
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190KG、210KG、230KG、250KG，欧洲女强人递增硬拉比赛！！！
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2023年9月2号女子硬拉世界纪录再次被刷新「重量为318KG」，由英国女强人露西Lucy Underdown所创造，而之前的纪录为305KG！！！
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拉沙·塔拉哈泽LashaTalakhadze，1993年出生，身高1米97，格鲁吉亚举重选手！！！
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两位老外不一样的身后硬拉训练，「乔恩·卡尔 Jon Call」和力量狂人「埃里克·布根哈根Eric Bugenhagen」！！！
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大力士魔山2024年6月10日的硬拉训练，腰间盘突出可以练硬拉吗？
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力量举大佬假扮成老年人，去健身房扮猪吃老虎
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艰难恢复到160KG
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大力士魔山的力量举三大项！！！
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看完很精彩，世界女大力士们的硬拉次数较量！！！
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我们在撸铁的时候，经常会遇到抓握力不足，那么这个视频就是一个提升握力很好的方法。
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（抽筋变形的手）
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2024年的奥赛还有一个多月，德里克Derek Lunsford还能够卫冕冠军吗？#奥赛 #健美 #肌肉 #力量 #健身
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这是大力士 「魔山」 12月9日的硬拉训练视频，12周后他将回归参加2024年的阿诺德强人赛，你觉得他还能进步多少？
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力量之王蒋哈克John haack最新力量举比赛视频，深蹲、卧推、硬拉！！！
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拉之前没沟通好，上片子有点慢损耗我体力！！！
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英国建筑工人硬拉挑战测试！！！
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漂亮国青少年腕力锦标赛！！！
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无装备卧推世界纪录保持者「Julius Maddox朱利叶斯•马多克斯」教你如何提升卧推成绩，备注：我们国内比赛卧推最高纪录为万肖飞的270公斤！！！
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力量之王蒋哈克John haack 和卧推世界纪录朱利叶斯·马多克斯Julius Maddox的训练交流！！！
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著名大力士「魔山」复出将参加2024年阿诺德壮汉赛，目前硬拉训练已达到440KG，真是惊人的进步速度！！！
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力量举狠人Zahir Khudayarov，尤其深蹲可以说是无人能及！！！
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身高1米64体重67公斤的泡菜国举重选手，深蹲挺牛X！！！
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世界上最强壮的男人VS柔术冠军！！！
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非洲最强壮的男人，世界上最强壮的肩膀，「钢铁比比」原木推举世界纪录！！！
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来自加拿大的Mitchell Hooper创造了新的车轮推举世界纪录！！！
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自然时期的蒋哈克什么水平？
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硬拉挑战500KG+的人类！！！