【安息】根據ins及油管舉重圈的消息，烏克蘭名將佩烈申科於俄烏戰爭中逝世。曾在里約奧運與田濤、羅斯塔米同臺競技
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Nasar与皮佐拉托的宽拉训练，Nasar明显引膝幅度更大，技术偏伸膝主导
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廖輝前架位支撐400kg，及劉煥華420kg
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伊利亚·伊林的退休生活
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96的抓王，莱斯曼
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無差別級，達沃迪挺舉252，拉拉楊挺舉253
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卡洛斯近況，高抓160kg、後蹲290kg
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文武全才
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【阿卜杜拉恢復訓練】少年人前路漫長，經此一役之挫敗，並非全然壞事
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东洋“坦克”Murakami，后蹲350kg做3次2组
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哈萨克及乌兹别克队腿力训练，北亚人得天独厚的力量和肉量
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韩国67级别李生勇，举重若轻
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克洛科夫“力量周末”表演赛，实力推162公斤，数位名将参赛
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保加利亚天才少年训练抓170，比赛挺221。他上挺不喜欢进肩
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塔拉哈泽，非锁握抓举180KG
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C.肯尼迪和他的伙伴，伸髋力量特别大
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举重史上的三次270kg架上挺，来自马蒂罗斯扬、亚历克桑扬和乌达钦
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2015年12月13日，属于伊林的夜晚，挺举246公斤
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卡洛斯·納薩爾，在德國地區性比賽中抓183失、挺226成
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C.肯尼迪，2016年10月训练，翻站222.5kg，窄拉340kg。体重100kg
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克洛科夫的上肢肉量——卧推200kg*2，170kg*5，底部均有停顿
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韩国67级别的李生勇，体脂奇低
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Meso恢復訓練，後蹲250公斤*3及抓挺輕訓。北非天才少年略見發福之態
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约恩·墨菲，奥蹲270kg*1，240kg*6，动作纯熟，力量储备雄厚
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马蒂罗斯扬，抓举转前蹲借力推
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约恩·墨菲在CrossFit Baldoyle深蹲，股四力量充沛，臀位稳定
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克洛科夫，225kg借力推、长暂停前蹲、底部暂停架上挺
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人们日复一日地痛苦麻木着，又在荆棘丛中破路而行
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Aurimas Didzbalis，里约94级别的银牌，肌肉量惊人
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抓支先生Vadim动真格了，抓153拿下，挺199失败。他这种送低撑低的上挺技术或容错率较小
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Egor徒手宽拉280kg，窄拉304kg，暂停蹲240kg，力量素质不逊运动员时期
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乔-麦吉·威尔，传统硬拉，bodybuilder的惊人肉量
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高丽小级别青年储备，支撑架子奇硬
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伊林尝试247kg挺举，翻站成功上挺失败
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南美名将阿利·门德斯，这动作可太教科书了
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伦敦奥运85级别亚军，来自北高加索的Apti，半蹲挺是他的特色技术
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刘焕华由81级别至109级别晋升历程，来自杨记者ins
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或许是腿力最大的非无差级奥举选手？波洛夫尼科夫后蹲330kg*2、340kg*1
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东洋力霸山本俊树
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奥举少女Toma，罗马尼亚选手的颜值一直是在线的
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塔拉哈泽，在2023利雅得世锦赛训练馆的首次亮相，实力抓145kg，高翻借力推165kg