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减肥日记|1116-1122一周食谱分享 已瘦31斤 开开心心减肥 健健康康每一天 快上车 冲冲冲鸭!
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哈喽大家好 我是瘦了再喝可乐的小林 大致是从9月21日开启减肥日记 之前是9月13日量的体重 上周最瘦的时候瘦了31斤多啦 周末和朋友们一起玩 重了一丢丢 这两天也有在瘦回来了嘻嘻嘻 不知不觉已经坚持两个月了 快点跟我一起打卡一起行动起来吧! 上周最后两天突然狂掉体重 我自己也非常的震惊!但都是正常饮食 感觉自己的身体开始适应减肥的状态 我的体质不太好 之前也用过激素 所以我一直觉得减肥好难 但控制饮食好像没我想象中那么惨 心情轻松愉快 吃的也不错 快乐减肥! 减肥的同时也要保持开心哦
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