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解锁俄挺(第64天)
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学俄挺2个月,我悟了…
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俄挺看起来难,实际一点都不简单
请那些喜欢用天赋来形容那些大神的人,用最简单的高团来模仿出那些大神的状态好吗?
与时间赛跑 能否在初中牲毕业前完成目标
和世界级顶级俄挺王者一起训练是什么感觉 拿捏!安排!#二指俄挺#俄式挺身#街头极限健身
俄挺训练一个月,低团21天,又进步了
看四大名著解锁俄挺(第14天)
今日推拉,间间断断已经第六年了,只能维持这几秒
与身体对话,slow but Powerful
这一套 哈拉少啊
世界最强爆发力的力量独一档的存在。五个月前sonhanma飞机极限负重35千克,也就只有越南俄挺王敢这么搞了现在极限应该在40千克左右
俄挺到底怎么练啊?大神教教我。
去 做 不 被 定 义 的 疯 吧~30天炫腹挑战第16天!
评分1-10,俄挺的难度是?
打卡_【击掌引体第11天-100个引体向上第42天】
击掌引体第3天 —【100个引体向上第34天】
8月26日推力俄挺训练
外籍大兵高强度俄挺,双人剧烈跑步跳跃