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被教练看做人系列之当教练开始各种小布局,我毫无游戏体验
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这次轻实战,教练进攻模式再次转换,通过调动我的防守,掌管节奏主动权,导致我打也不敢打,防也不会防,提心吊胆,全程一脸懵逼
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教练教做人系列—挑衅的下场
被教练教做人之教 教练做人?!(那就不能够)
被教练教做人之闪躲反击、拍击、迎击的运用(我依旧是反面教材)
持续被教练教做人——我愿称他为:肝脏收割者。爆肝从2分45秒开始
被教练教做人之被刺拳点脸,被后直击腹。(这次增加了后直的次数,增加了进退的滑步,三拳以上还是打的少)
又是被教练教做人的一次轻实战
被教练教做人系列之—完整的一回合轻实战(我终于戴头盔了)
我的一节拳击课都练了什么?
被教练教做人——加强勾摆的使用
我与教练的轻实战日常,没有什么新花样,继续被教做人,学着让自己进攻放松些,学着移动。
被教练教做人——论基本功的重要性(后直单击可以很快,前摆可以很有力量,腹部防守很重要)
当教练从压迫改为控制距离抓反击——继续被教做人(上课主要是平勾上钩的练习,虽然不熟练,但实战还是尝试多用上钩和平勾)
被教练教做人之逐步开始使用手靶训练时的动作打轻实战
被教练教育系列 P1:自己的少量进攻,P2:正片:被爆肝,被迎击,被内脏按摩
当教练开始打组合拳——持续被教做人(五个回合,每个回合都会经历上钩挑头,后直击腹,脾胃按摩,重刺拳呼脸等操作)
9月13日
与教练的实战记录_同一个招数不要用三次
被教练教做人系列——换成反架后继续学技术(挨打)
本周与教练的实战,被教练各种抓反击教做人
被教练教做人_学着加强攻防转换意识
与教练的实战对练记录(收获了来自教练的击头,击腹,爆肝若干次,也有几次有效命中)
跟教练的对练记录(脚步还要加强,继续被前摆和刺拳教做人)
被教练教做人系列之换反架后的6分钟轻实战
被教练教做人之摆拳、后直吃到饱(又是爆肝爆头的一天,用身体体会了前摆的重要性)
久违的被教练教做人_(被)爆头爆肝一个都没少
跟教练的实战记录_继续啥也不是
被教练教做人之抓前手反击、躲闪、格挡的运
教练教做人系列~3。基本上步一二连击后撤在上步进攻的应用(用身体来体会其中的精髓)
与小伙伴的实战_____尝试像教练一样保持距离,尝试提高进攻速度(感谢教练和小伙伴的陪伴)
四月初的两次轻实战_____学着放松,学着多出拳,学着减少消极防守
被教练教做人—2021年我与拳击的年终总结
你教练还是你教练_又是被捶爆(肝/头)的一次实战
与教练的实战记录总结(当尝试在对练中提速后,暴露出:距离感不好,重心不稳,出拳还是不够放松的问题)
与小伙伴的一次轻实战,目标就是将课上的手靶练习尽可能的用出来,感谢小伙伴和教练的指导,祝大家端午安康
与教练的拳击实战记录(我终于碰到教练了)
泰拳少年 赛前按摩
小菜鸡与教练的实战_个人总结(见简介)
与教练的对练总结—被教练教做人__被各种爆肝/击倒
被教练教做人_都告诉过你别掉手了!
尝试在实战中增加跟教练对峙的时间