教练教做人系列—挑衅的下场
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被教练看做人系列之当教练开始各种小布局，我毫无游戏体验
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被教练教做人之闪躲反击、拍击、迎击的运用(我依旧是反面教材)
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被教练教做人——加强勾摆的使用
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本周与教练的实战，被教练各种抓反击教做人
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你教练还是你教练_又是被捶爆(肝/头)的一次实战
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我的一节拳击课都练了什么？
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当教练从压迫改为控制距离抓反击——继续被教做人(上课主要是平勾上钩的练习，虽然不熟练，但实战还是尝试多用上钩和平勾)
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被教练教做人系列之—完整的一回合轻实战(我终于戴头盔了)
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我与教练的轻实战日常，没有什么新花样，继续被教做人，学着让自己进攻放松些，学着移动。
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持续被教练教做人——我愿称他为:肝脏收割者。爆肝从2分45秒开始
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与教练的实战记录_同一个招数不要用三次
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在被教练教做人中结束了上半年的对练。在强度上升的情况下意识到防守的不足和远距离游击的重心性
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被教练教做人系列——换成反架后继续学技术(挨打)
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当教练开始打组合拳——持续被教做人(五个回合，每个回合都会经历上钩挑头，后直击腹，脾胃按摩，重刺拳呼脸等操作)
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当教练提升了一点强度(直接干懵逼)
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与教练的8回合对练总结——加强了前手拳的频率与变化，尝试多做勾拳，防守依旧不稳固，继续被爆肝（4分钟左右）
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被教练教做人—如何快速让你看见太奶
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久违的被教练教做人_(被）爆头爆肝一个都没少
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教练教做人系列~3。基本上步一二连击后撤在上步进攻的应用(用身体来体会其中的精髓)
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与教练的对练记录_连续动作稳定要加强/防守要加强
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与教练的对练日常_久违的被爆肝
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与教练的实战总结(尝试了中近，加强了格挡，还是挡不住教练的各种变化)
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四月初的两次轻实战_____学着放松，学着多出拳，学着减少消极防守
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与教练的对练总结_十月份也要继续被教做人
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感谢我的好教练
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被教练教育系列 P1:自己的少量进攻，P2:正片:被爆肝，被迎击，被内脏按摩
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(双层牙套打实战，的确是缺氧)尝试中近距离的一次实战，持续被教练教做人(◞‸◟ )
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与教练的对练总结（有幸体验了一把被上勾的感觉）
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被教练教做人_都告诉过你别掉手了！
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记录一下最近的实战（被爆两次肝，无数次头，偶尔也能有刺拳命中）
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泰拳少年 赛前按摩
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尝试在实战中增加跟教练对峙的时间
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被教做人_曲臂防守不够严密，出拳回收不够果断引发的“血”案
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小菜鸡与教练的实战_个人总结（见简介）
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与教练的对练记录（基本功还需要加强，基本的刺拳，后直的标准性，防守都需要强化）
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可怕！男子挑衅对面刀自己！瞬间被秒杀倒地！精神小伙跪求小妹复合惨遭羞辱！
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非常滑稽的轻接触（朋友们自己玩的没有认真打）
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趁着端午解封跟教练打了两次实战，做了个合集，虽然继续被教做人，但是也学到不少东西
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《当田径队只有一个男生时》OK了兄弟们，又做了件好事，撤！
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2023 年最后一次对练_把一年学的全用了一遍(感谢教练一年孜孜不倦的教导)