京东 11.11 红包
预制花椒鸡| 新年第一天，做个有滋有味麻麻辣辣的花椒鸡
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家庭版预制菜第一弹来了：红烧牛腩，红烧鸡腿。做好分装冷冻保存，一个人做饭不要太方便
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肉类保存 | 一个小时备齐半个月蛋白质，上班族看过来，谁说做菜五分钟备菜半小时，这样备菜真省事
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预制回锅肉 | 回锅肉也能预制了，这样备菜很方便
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蒜香鸡腿 | 养发中，坚持荤素搭配，营养均衡。有没有一起养发和减脂的姐妹一起做个云饭搭子
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火锅鸡 | 当火锅遇见鸡腿，大概是雪夜最好的邂逅
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鸡腿脑袋狂喜！鸡腿烧土豆拌饭！黏黏糊糊～酱酱香香！
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凉拌手撕鸡腿这样做，鲜香嫩滑又入味，做法简单，下酒又下饭
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蒜香鸡翅 | 鸡翅这么做，什么可乐鸡翅红烧鸡翅都得靠边站。太适合大蒜脑袋了，超级下饭
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预制溜肉段 | 尝试过锅包肉，才知道另一道东北名菜溜肉段有多简单
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预制菜肉酱篇 | 一款肉酱，三种搭配。上班族快速搞定晚餐。
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葱爆羊肉 | 秋天的第一份羊肉必须爆炒，这么做不膻不柴。肉要趁热吃哦
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预制烧肘子| 这配点大头菜是不是就是去年超火的隆江猪脚饭
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尖椒肉丝 | 无敌下饭神器。关于尖椒肉丝那些事我们来说道说道。
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南瓜鸡腿 | 这道三好减脂餐快艾特你减肥的好闺蜜试试吧，可太好吃了。蛋白质、膳食纤维、优质碳水齐活了
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翠柳啼红 | 给凉拌秋葵取个好听的名字，夏季必吃的凉拌菜也高大上起来
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凉拌花椒鸡 | 麻辣鲜香，我觉得是凉菜天花板了吧！？
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嫩炒牛肉 | 减脂期高蛋白菜谱来喽，爱吃牛肉的姐妹们进来看看。牛肉这么做又嫩滑
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尖椒豆皮 | 这样做可太好吃了，想吃谁做的赶紧分享给谁吧
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酸菜炒五花肉 | 他俩绝配，简单快手菜，好吃又下饭
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莲藕排骨汤 | 秋天吃藕来年不丑，电饭煲食谱，简单方便，汤清微甜又健康，减脂期也无压力哦