最不起眼的升糖——糊化对糖的影响到底有多大？
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糖人的六个升糖炸糖，100%的糖人都一定会踩的雷
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喝醋真的能降糖吗？醋竟然能降低米饭的升糖情况？
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糖人和正常人吃大半个西瓜，升糖情况怎么样？
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让我的空腹从8.9到5.6的控糖核心，给大家总结成六句话，糖友必看，少走一大半的弯路！
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糖人怎么吃燕麦不升糖？花费一周给糖友们做了多种燕麦吃法的大测评，内含具体做法、注意事项以及升糖指数，小糖人们快收藏起来！
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已经停药小半年的小糖人和正常人的糖值差距有多大？
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糖友你知道吗，这7种水果极易升糖，你中招过吗？
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8颗龙眼，升糖威力有多大？
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4颗大红枣的升糖威力，一下从低糖变成高糖！
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先锋鸟教你怎么不测糖就知道食物的升糖情况？
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糖人吃半斤圣女果，血糖会升多少？
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原来情绪对血糖的影响这么大？！
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糖人能喝粥吗？糖人和非糖人喝小米粥，升糖情况对比
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并不是所有的糖人都一定会有bf
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小糖人一个月的炸糖合集，你们吃这些会踩雷吗？
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控糖三年我遇到最后悔的三件事！99%的糖友至少会踩一个
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为什么一般发现糖尿病都是直接确诊？有多少人知道糖前期的概念？
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升糖情况，糖人PK健康人！
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糖人的吃饭顺序是什么样的？千万不要先吃菜，最后再吃米饭了！消化不好的糖友必看！
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糖高后到底是爱生病还是不爱生病？
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糖人夏天能吃的雪糕！超全！附升糖情况
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糖人和正常人吃猕猴桃，血糖差距有多大？
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3个甩手动作，每个50下，空腹血糖从13.7降到5.8，降糖好简单易坚持
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社会对糖尿病的恶意这么大的吗？
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有糖人能吃的坚果吗？ 小糖人年货分享——坚果篇
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糖人吃无糖月饼，涨糖情况怎么样？
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糖人吃米饭升糖低的方法，结尾附教程
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一周一次的胰岛素预计本月底中国上市，你能接受依柯胰岛素的价格吗？
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糖友饭后坚持两个甩手动作，餐后血糖能从13.7降到5.5以内，坚持做你也可以
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你们怎么看待“炸糖”两个字
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糖人什么时候容易糖高？
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糖人和正常人测试鲜榨果汁，这个结果一定会惊呆你！
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每天一个动作50次，血糖下降9个点，每次看到这个的视频太吸引人了，总是想立马就试试！
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7种早餐低糖主食
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糖人有什么吃米饭、馒头不升糖的方法？米饭加鱼肉的升糖指数只有37吗？
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糖人和正常人就吃一点山楂卷，没想到血糖都坐过山车了
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跟中医朋友学习了一套降糖操，餐后15分钟血糖直降3个点，适合各个年龄层的糖友们
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过完年放纵后的小糖人，不用片片上班打工一天控糖怎么吃？
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以为可以控糖，实则会让你的糖更难控制五种行为无片尾
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如何自测自己是否糖耐量受损、胰岛素抵抗，一分钟教大家自测，附上糖值表格