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每天一个动作50次,血糖下降9个点,每次看到这个的视频太吸引人了,总是想立马就试试!
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3个甩手动作,每个50下,空腹血糖从13.7降到5.8,降糖好简单易坚持
爬楼梯是糖人降糖最快的运动吗?2型糖爬楼20层,血糖下降4个点!谁说爬楼血糖降10个点的?站出来看看!
糖人和正常人吃炸鸡,升糖差距有多大?
糖人吃白面馒头和杂粮馒头,会升多少血糖?
办公室测血糖之人事部,测过这么多同事,有史以来最低的一个血糖出现了
一套甩手操,血糖从16.5降到7,将近降了10个点?从发布控糖运动视频以来除了帮助大家找到适合自己的运动方式,也在监督自己规律运动,现在的血糖明显比以前低了很多
糖人和正常人测试鲜榨果汁,这个结果一定会惊呆你!
你想逆转糖尿病吗?为什么你做不到逆转?如果你刷到这个视频,请给自己三个月的时间,奇迹是每一个平凡的人创造的!
糖人吃蛋炒饭和炒面,哪个更升血糖?
两个动作血糖从14降到6,会有降糖效果吗?二型糖今天来亲身测试一下
糖人吃网红贝贝南瓜,会升血糖吗?
有糖友说坚持两个动作,血糖从16.1降到5.6,下降10个点??血糖高的糖友也来学这两个动作吧
糖人吃两根果丹皮,涨多少血糖?
两个动作20分钟,血糖直降6个点
糖友学会这个吃饭的小窍门,餐后降糖50%,即使吃了高碳水主食,餐后糖糖也能稳稳的
糖人怎么吃馒头血糖不会升高?一吃碳水升糖就高的糖友快来学习我这个做法
糖人怎么吃米饭才能不升糖?爱吃米饭的糖友快来学这个吃米饭少升2个点的方法吧!
糖人吃两个茶叶蛋,涨多少血糖?
花了2k在营养科医生学来的控糖操,糖友控糖必学的几个动作,饭后十分钟,控糖很轻松
跟中医朋友学习了一套降糖操,餐后15分钟血糖直降3个点,适合各个年龄层的糖友们
糖人怎么放心吃凉皮不升糖?为了那么一点吃,就要动半个小时,你觉得值不值?每次半个小时让我更自律,怎么会不值呢?
我是糖尿病,对象家人不同意怎么办?
甩手100下,血糖从12降到5.8?对糖友有没有用?二型小糖人亲自测试给你看
办公室测血糖到应酬较多的业务部,能有几个血糖达标?以前总以为糖人离我们都很远,现实却并不如此,希望所有人都能生活健康。
糖人的崩溃瞬间
糖友们想要降糖快就做这两个动作,做15分钟血糖从9.4降到5.3
:糖友们有这些行为的,不吃不喝也会升血糖,快来看看你知道吗?
糖人和正常人的血糖差距是怎样的?正常人的血糖是一条直线吗?
糖人吃汤圆,涨多少血糖?
糖人吃紫薯当主食,涨多少血糖?
糖人饭后做什么运动降糖好?终于找到控制餐后血糖高的方法了,糖友们一起来打败它!
老中医推荐的不伤膝盖降糖动作,20分钟降糖4个点,配合低碳水饮食空腹血糖16.7降到5.6
13岁得糖尿病,27岁进ICU,饮料和零食击垮了多少人的健康?你知道饮料的含糖量有多恐怖吗?快来看看吧!
糖人必看!这5种调味料容易升高血糖,要少吃
医生推荐的控糖动作,饭后坚持做血糖能从14降到6以下,对膝盖压力小
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糖友你知道吗,这7种水果极易升糖,你中招过吗?
作为熬夜主力军的技术部小伙伴,不知道他们的血糖能达标吗?
七种蔬菜升高血糖,糖友们一定要注意
糖人坚持练这套有氧降糖操,糖化到7以下,测正常人的血糖测出了20.1!谁见过这么高的数值