京东 11.11 红包
金刚功第86天，适合自己的运动就是最好的运动~
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金刚功的受益者：对金刚功视若珍宝！
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金刚功第85天，因为腰疼，先爬行后练功~
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金刚功5-14日的锻炼~
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金刚功第146天，爱运动的娘俩3-8同框打卡~
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5-19的锻炼。发现我的平衡性变好了~
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我学金刚功变成了老公又学又教又练，我和女儿偷着乐~
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年初八的金刚功，坚持的第126天~
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过年运动不打烊！晨练金刚功七遍20分钟，坚持的第118天~
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4-26锻炼：金九两套+撞后背800下~
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坚持的第131天，金刚功七遍18分钟~
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年初一的艾灸和锻炼，金刚功坚持的第119天~
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坚持金刚功，预防感冒中招~
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从艾叶变成绵软的艾绒，就这么简单！
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12月7日，第十九次理疗，每次理疗老师都是认真负责的做~
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4-24的第二套金刚功，九遍~
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金刚功第154天，金七18分钟~
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自己磨的花椒粉胜过所有的五香粉和十三香！
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5-3晨练。费鞋袜的一节。也得腰围细了点~
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两天的艾灸，针对咳嗽和胸闷的艾灸~
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4-23的锻炼，只一套金七~
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女儿的金九，做的最美的、最标准的一次！
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金刚功3-26早九遍打卡~
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坚持锻炼就是爱自己的表现~
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阳后恢复运动的第五天，很有毅力的老同志~
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7-16傍晚的金刚功~
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爱U所爱，坚持晨练，第15天，金刚功9遍、撞树600下~
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解封后的第三次理疗，这个视频有点长，但每个片段都有保留的价值
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这位化疗病人，坚持天天艾灸40天后，功效出来了~
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2023.1.3第26次理疗，夸一夸我家老同志~
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6-9日傍晚，娘俩在自己家里的金刚功七遍~
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5-17晨练。最近发现腰上的赘肉没了~
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现场拍摄石磨艾条老板追求质量第一的工作态度和实际做法~
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理疗的当天，早上做八段锦，有进步！一是有力度，二是做完不累~
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坚持晨练第144天，母女组合一起打卡~
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金刚功第262-263天打卡~
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牛奶、玉米面、白面蒸的粗粮馒头，没加糖却甜丝丝的，很受欢迎！
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教你自做小炮灸，怎么用、怎么灭火~
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晨练：爬行10分钟+金七+金一1
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3-30金刚功九遍两套~饭后的明显有劲！
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2-26新方案第九次理疗~老师为他量身定做的理疗方案~