菜鸡的22个硬拉引体
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抗击打训练实战（不打头）
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一个正在练后水平的菜鸟
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拳击（60kg）vs传武蔡李佛（70kg）拳击规则但分指拳套
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拳击实战（对方是前职业大佬，后面把我打懵逼了。）
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极限引体测试-26个
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【fafa】女主播不直播时的运动vlog
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引体极限测试
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天冷了，大家注意保暖
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第十一次实战（体验到爆肝击腹的痛觉）
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跨量级实战60kgVS80kg二番战
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拳击vs传武（咏春），拳击规则。up是红短袖。
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记录一年只能做成功一次的单引
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第七次实战
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高弹展示
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第一次玩攀岩
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一组60个俯卧撑直接做完
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夸量级实战60kgVS80kg
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标准引体破25了，发个视频纪念一下。
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第三次实战（小打小闹）
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第五次实战（进步一点点）
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第六次实战（精疲力尽）
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今日份实战
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我的健身日记，跑步和撸铁真的又累又酸！
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重温
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#薄肌男孩 #健身动作示范 #腹肌人鱼线 #健体 #健身 记录2021状态。
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当一个博士学会撸铁之后 她就会……学会撸铁不要对撸铁有太高期待 只是让自己无聊枯燥的生活中多了一件事情而且是一件只要坚持就可以看到结果的事情
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又来练肩～看了一下各位大神的动作讲解～自己也来实践一下～
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夸量级实战60kgvs80kg，三番战。（up是黑拳套）
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与咏春小伙实战的精彩瞬间（拳击规则）
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打台风了..佛系练个背
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笨笨的老公没卡好，抱歉呢
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女生不撸铁的话屁股是会掉完的哦。
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实战:拳击vs咏春（拳击规则）
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😍
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今日份累傻～
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跳舞3年减掉60斤：体型和性格都变了
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“勇士脚下从无绝路，懦夫眼前尽是悬崖”
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“在你最虚弱的时候最强版本的你正在准备登场”
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练一下攀爬爆发，准备找天继续去攀岩。
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第八次实战（头晕目眩）