蹲小僵尸蹲小僵尸蹲
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虾吡吡
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你看你
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深蹲实验失败，改回原法
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练吧胖子
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蹲完只动嘴
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老三样继续练
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饭前小练
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自私才会快乐
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扯犊子加训练继续
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成也萧何败也萧何
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练吧胖子
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胖子加油，减了个肥
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一组又一组，难于打地鼠
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扯犊子捎带训练
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深蹲吧胖子
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训练没精打采提不起劲
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能动一定要动，放下再拾起太难了
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状态不佳也要练啊
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坚持不懈，直到成功
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一练两练三四练
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退步喽，你个虚胖子
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换个玩法，更费劲了
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还偷懒，好意思么你
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歇歇再练，自欺欺人。
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谢谢朋友们
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赶紧练吧死肥宅
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训练吃力原因找到了
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俯卧撑，提膝卷腹，单腿提踵
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看不见的敲门者
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希望大家都动起来
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扯完闲篇深了个蹲
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不吃垃圾食品是不可能的
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接着训练接着扯
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提踵来一发
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哪肌肉劳损练哪就对了
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菜鸡浅谈训练感受
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四楼的电梯
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黑心教练的报应
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今天练了么您
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专业扯淡选手