为什么道理都懂，但依然无法走出焦虑、抑郁？
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“爱咋咋地”治疗焦虑与恐惧的方向！
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我曾焦虑到濒死，结果。。
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抑郁症发病录像
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每一个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定一个人的命运，人生可悲的事情是莫过于胸怀大志，却有虚度时光，聪明不足却又习惯拖延，学历不高又不努力，不满意自己又自我安慰
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强迫焦虑痊愈的关键：控制好注意力
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哈佛教授：只要这样做，就能永久消除你内心的恐惧 ► 试试教授的这套方法 - Dr. Arthur Brooks 亚瑟．布鲁克斯（中英字幕）
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这个征兆是抑郁正在恶化
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吃了抗焦虑抗抑郁的药没能马上就好？副作用会持续多久？...
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抑郁症是不是装的，一句话就能试出来
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点醒了！张朝阳我谢谢你，真的治好了我的焦虑症
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缓解焦虑最好的办法，就是无视它，不去解决它，去做更重要的事情！
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建议反复观看这段话，当你真正放下焦虑之后，发现这都不是问题
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焦虑后胆子变小了怎么办
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千万不要睡午觉
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我用“最笨的方法”走出了焦虑症、强迫症与抑郁症
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我是焦虑型抑郁症患者，无偿分享从法国康复师那里学到的宝贵经验。惊恐发作，躯体症状，如何应对？个人经验分享，不作诊疗参考
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得抑郁症之前，我有一个明显异于常人的人格特点。可惜当时没有重视，不然也许不会发展成抑郁症。（谈心类扯犊子视频，非科普，慎入）
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