午休冥想 水声风声钢琴融合 愿你放松 舒缓焦虑 纯音乐 助眠 办公室公室午休音乐
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寺庙流水钟声，令人心境平和柔顺，放松催眠。
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『五音疗疾精选』木音入肝，舒心畅气，解郁忘忧，美丽心情，助益睡眠，胆小多疑，失眠，情绪低落可多听用《观心自在》
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『五音疗疾』土音入脾，缓解焦虑，安稳心理，助益睡眠，暴饮暴食或食欲不振可常听用。
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胆小、多疑、失眠可常听用《观心自在》木音入肝，舒心畅气，心情愉悦，放松减压，助眠，治愈，静心冥想。#中医养生#养肝曲#五音疗法
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【高效休息】15min躺平冥想，恢复元气 | 森林版YogaNidra睡眠瑜伽
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【白噪音】杭州净慈寺的雨天 I 佛音缭绕 雨声 钟声
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抑制兴奋，身体劳累者，恢复体力，经常熬夜可常听用《半山听雨》，能深度放松，缓解疲劳，宁心净脑
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雨声/大自然/深山/睡眠/10分钟入睡/白噪音/摇篮曲/ASMR
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【无人声】田野，夏日，风铃|治愈向|安眠向
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你的大脑需要休息｜油管播放3000万的史上最佳冥想音乐
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【放学后失眠的你】白噪音助眠混剪
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『五音疗疾』疏肝入肾，缓解疲劳，安神助眠，平和气血，增强记忆，易疲劳失眠多梦，心神不宁等可多听用《山外小楼夜听雨》
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没睡够？15min午休冥想，精神一整天
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【白噪音】杭州法镜寺 I 钟声 木鱼声 雨声 I 一小时助眠雨声 木鱼声 静心 冥想 学习陪伴
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世界公认最佳放松水声，432HZ的水声是能让人体达到极度舒适的频率，白噪音，聆听大自然，睡眠，助眠，海边，海浪声，学习，冥想，放空，解压，远离抑郁
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『五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，美丽心情，放松减压，胆小、多疑、失眠可常听用。
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清净经 道家清净经 一小时版 午休 小憩 入眠 安心入睡 带字幕版
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超好睡一听就困 40分钟超长睡眠引导冥想光点扫描舒适 温柔女声 失眠必备
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治愈心脏和血管的音乐🌿 调节神经系统并取悦灵魂，水音入肾
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舒缓神经音乐🌿调节心脏和血管的放松音乐，放松，自在
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30分钟等于深度睡眠2小时 当这首音乐结束 你将获得前所未有的精力与能量 即使睡不著 依然能恢复精力 432hz宇宙最解压放松的能量 适合失眠午睡半夜醒来
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油管播放量1.8亿的放松、睡眠音乐 l 深度睡眠 l 放松 l 缓解压力 l 冥想
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消灾延寿药师佛 佛号吟唱 一小时版本 午休小憩 助眠 安心入睡
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午休者的福音\\深度放松冥想\\高质量的休息,给你活力满满的一整天
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20分钟冥想=1小时睡眠 YogaNidra古老的卧姿冥想，即使睡不着，依然能恢复精力。推荐的练习时间：午休时，晚上睡前，半夜醒来睡不着，早上醒太早又很困。
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【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
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在仙境般的高山上传来古琴曲，寺庙的木鱼和钵声治愈你的心灵丨白噪音丨解压电台丨冥想助眠提高学习
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✅世界公认最佳放松雷雨声⚡树林自然雨声睡眠音乐，白噪音，PTSD，雷暴，睡眠，下雨，雨天，真实雨声，学习，工作，冥想，失眠，催眠，生活记录，雨声入睡，2021
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【白噪音 风声】夏天的风 吹得树叶沙沙作响
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『五音疗疾』水音入肾，缓解疲劳，增强记忆，宁心降火，助眠安神，经常熬夜可常听用《穿越时空的思念》
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8D全景声音环绕，432hz更舒缓更助眠雨声-白噪音
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30分钟身体扫描冥想：全面减压放松　(午休丶夜间助眠都可以使用) 亚蒂丝引导
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正念冥想 | 12min午间小憩，快速恢复脑力，高效专注一下午
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海潮音｜感受自然力量 觉察自己 疗愈内心 180分钟 长时间 冥想 打坐
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【无惧失眠】25min身体扫描，高效补觉，守护早醒/午休/睡前/通宵，助眠冥想
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午休冥想/10分钟冥想帮你迅速恢复精力/拥有活力慢慢一下午/冥想必备/瑜伽引导
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宫崎骏的夏天，一段30分钟的自然声，风声、水声、鸟叫声，大自然的环境音配上惬意的画面
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【躺在颂钵里】30min降脑波音疗，高效休息重启精力｜纯享唤醒版
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深度催眠｜30分钟｜α脑波让你8分钟入定，一觉天亮
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午睡冥想：20分钟让你满血复活（建议收藏常听）