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京东 11.11 红包
大二学生健身1年8个月的变化,体重增加近20kg!!!
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身高180 体重72kg~91kg 臂围34~42 虽然体重到了91kg 但是体脂高了很多 所以我觉得大部分体重都是脂肪...
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
大学健身3年多会有什么变化,直接换了一个身体!
练造型腿抽筋的痛谁懂,真的好疼
100kg卧推是入门水平,那100kg肩推呢?
大学生这个背达到b站平均水平了吗?
进来看“垃圾”
没有二头没有三头也能臂围45(充血)
这身材在b站算入门水平了吗
成功的路从来不好走
女大学生的兼职
猜猜身高体重多少?
大二学生这身材达到b站评论水平了吗?
大学四年收获了一身肌肉,成为了自己想要成为的样子
练来练去都那样
兄弟萌这个展背什么水平?
今年底做个十年健身回望,分享给大家,也对话一下自己。
增肌啦增肌啦!!!
三个月来第一次自由蹲
可以练得不咋地,但造型一定要帅!
练得可以不咋滴,造型得支楞起来!!
既然争强好胜,就别输给自己
肩推30在b站也就热身水平吧
大学生超帅健身卡点视频!!!原来练腿也可以这么带感!
客串一下古典
赛后一个月时间从77kg到94kg了…
180,90公斤的胖子
练到12点是一种什么体验,健身房空无一人
第一个属于自己的精神氮泵!
小小哈克,拿下~
现在的90kg感觉比之前95还要大
记录健身30天的变化
肌肉越练越小
兄弟萌,这灯光绝了!!!
健身可以产生多巴胺,你就可以不再需要爱情了#精神氮泵 #自律 #薄肌男孩 #积极又向上
90岁健身30年,从半身瘫痪到活力四射,每一个早晨,记得提醒自己,没有奇迹,只有你努力的轨迹,没有运气,只有你坚持的努力。只有一条路,不能选择,那就是放弃的路。
中号健体
赛季开始了,给热爱一个结果!
“失败 并不是说明你差 而是提醒你该努力了”
全健身房最小只!!!
健体入门,钟爱古典。