我这个身材硬拉 40公斤拉到130是什么水平#健身
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虾哥被网暴，纳米级深蹲证明自己
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健身圈两大猛男
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虾哥健身两年变化，还是条细狗
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虾哥又开练了，这次是性感套装
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实力推170kg小伙被线下真实 80kg都不行
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虾哥这身材竟然能做65kg卧推，妥妥的开了
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体重50.7kg 硬拉新突破160kg 三项总成绩350kg GPA系数857
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腹肌算什么？腿吊才是真的吊！
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25公斤哑铃推肩，你可以吗
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虾哥健身一年成果展示，一点肉都没长
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超程硬拉135KG感觉好轻哦
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干 净 增 肌 就 得 干 净 饮 食 ！
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健身给我带来的反差感#健身
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虾哥在健身房出洋相，遭到眼镜男驳斥，险些被打
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两年了 卧推终于突破40公斤了#我的改变只需要两年
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心中已无女人，撸铁为何还不神#健身
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硬拉实力对照表，看看你在哪个水平
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虾哥健身一年变化，长肉了吗
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听我句劝：小重量多次数的力量训练真不能帮你“少掉肌肉”。
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自然健身的第13年，这13年基本是一周六练没停过，不用科技其实三五年也就到极限了。
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董莉莉拉背
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当力量举女孩第一次去铁馆硬拉｜135kg@50kg
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拉屎般丝滑
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470kg！发生在中国大陆的，最重硬拉数据！相扑之神☞克里斯托弗
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40公斤杠铃卧推，你可以吗？#今天不想练所以才要练
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军营健身比赛，这个视频肌肉含量超标！
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虾哥再次燃烧生命挑战卧推，胸前的排骨快断了
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虾哥极限哑铃卧推，疑似长肉了
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健身圈俩大神兽。
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自然健身VS科技健身
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硬拉多久冲一次重量合适？
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亲测，体脂越低越显老
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虾哥模仿嘴哥负重80公斤仰卧起坐，结果差点猝死
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帅小伙在健身房给自己注射类固醇
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我的改变只需要两年
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【蒋劲夫】传统硬拉230㎏✅ 继续努力 持之以恒🙏🏻
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妹子哥
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从不忌口 想吃啥吃啥
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单手硬拉挑战
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蒋劲夫传统硬拉245kg