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我这个身材硬拉 40公斤拉到130是什么水平#健身
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虾哥被网暴,纳米级深蹲证明自己
健身圈两大猛男
虾哥健身两年变化,还是条细狗
虾哥又开练了,这次是性感套装
实力推170kg小伙被线下真实 80kg都不行
虾哥这身材竟然能做65kg卧推,妥妥的开了
体重50.7kg 硬拉新突破160kg 三项总成绩350kg GPA系数857
腹肌算什么?腿吊才是真的吊!
25公斤哑铃推肩,你可以吗
虾哥健身一年成果展示,一点肉都没长
超程硬拉135KG感觉好轻哦
干 净 增 肌 就 得 干 净 饮 食 !
健身给我带来的反差感#健身
虾哥在健身房出洋相,遭到眼镜男驳斥,险些被打
两年了 卧推终于突破40公斤了#我的改变只需要两年
心中已无女人,撸铁为何还不神#健身
硬拉实力对照表,看看你在哪个水平
虾哥健身一年变化,长肉了吗
听我句劝:小重量多次数的力量训练真不能帮你“少掉肌肉”。
自然健身的第13年,这13年基本是一周六练没停过,不用科技其实三五年也就到极限了。
董莉莉拉背
当力量举女孩第一次去铁馆硬拉|135kg@50kg
拉屎般丝滑
470kg!发生在中国大陆的,最重硬拉数据!相扑之神☞克里斯托弗
40公斤杠铃卧推,你可以吗?#今天不想练所以才要练
军营健身比赛,这个视频肌肉含量超标!
虾哥再次燃烧生命挑战卧推,胸前的排骨快断了
虾哥极限哑铃卧推,疑似长肉了
健身圈俩大神兽。
自然健身VS科技健身
硬拉多久冲一次重量合适?
亲测,体脂越低越显老
虾哥模仿嘴哥负重80公斤仰卧起坐,结果差点猝死
帅小伙在健身房给自己注射类固醇
我的改变只需要两年
【蒋劲夫】传统硬拉230㎏✅ 继续努力 持之以恒🙏🏻
妹子哥
从不忌口 想吃啥吃啥
单手硬拉挑战
蒋劲夫传统硬拉245kg