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睡眠冥想 | 身体疗愈中文助眠改善健康放松入睡
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欢迎来到今天的引导睡眠时间。在你心灵的最深处,你一直都拥有着治愈自己身体和情感的巨大力量,那么今晚我会陪你一起充分发掘和培养这种力量。在整个过程中,我们将会用满满的关爱和共情来处理你的所有情绪,在养成了这样的习惯后,你会慢慢学会让自己的直觉成为向导,做任何你需要的时候都会及时地关照自己⋯⋯
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