中华传统武术-整劲结构力训练（12岁的孩子把我打的双脚离地）
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马文蕾（即太极沅芷）又一条“底裤”被扒
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台湾国立政大法学院教授用咏春拳殴打学生事件片段
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八极拳专破踢打的绝招——猛虎硬爬山！
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心意鸡步，可能是最好的调动臀胯发力的运动
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最真实的八极拳发力
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基本功稳不稳，到沙漠里练一套才知道。
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中华传统武术-走鸡步
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孩子说太极拳没用，让他体验太极引进落空
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中华传统武术-怎样正确发劲
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知道大师为啥讨厌胡求射吗？因为说也说不过，打也打不过
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关公睁眼要杀人
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中华传统武术-刮地风戳-踢断砖动作教学
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洪拳十二桥手，传统武术
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我之前不会走路，现在发现不会呼吸，…当你看到这个视频的时候，呼吸就变手动档了#武术#筋骨 #胸式呼吸
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中国实战剑法的缠丝劲！
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中华传统武术-心意把-七星齐-万拳生
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原来古代的轻功 不是骗人的？！
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小姐姐棍法出神入化 有这样的女朋友你几点回家
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分筋错骨手🤟（内行看门道，外行勿喷！）
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功夫，就是99%的实践，加上1%的理论！所以我教徒弟的名言就是「废话少说！练啦仆街！」
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中华传统文化-剑术pk-即兴对剑
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马老师女徒弟，练成闪电五连鞭
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中华传统武术-全运会华东区太极拳（剑）比赛暨浙江省选拔赛 （武者阿挺-比赛现场）
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最喜欢看这家伙打沙袋，感觉像一杆枪扎进去一样#拳击 #拳击小白 #自学拳击
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本能防身打假山庄形意事件始末
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中华传统武术-心意把
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咏春消腿---一些不可告人的秘密
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这位大师，就差没把轻功用上…
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空中抛剑，最后几秒的动作，很多人想学，但是轻易学不会，80多岁高龄的曾师父，发挥余热，弘扬武术精神，给大家简单的展示一下部分剑法动作，专业动作，请勿轻易模仿
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中华传统武术-久盘一式生万法（内家功养练一体）
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中华传统武术-四平马步教学-马步要领-马步揭秘-桩功
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你妈从小打你的方法都是错的，我的才对
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传武实战步伐，落地生根，步步为桩，打人如走路
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说是乱采花，其实就是顺着身体的感觉，用形意拳的运动模式，模拟应用的把拳打出来，让身体更加适应实战时候的运动状态。
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从小就一身反骨的娃，看完又不想生孩子了！
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中华传统武术-盲眼打桩
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科学揭秘抗击打能力的底层逻辑
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鸽武缘大师，你赖以成名的戳红牛底已经被我们突破，打砖更上是相当于铁砂掌初级水平，打砖不服来战！ #鸽武缘 #专业动作请勿模仿 #铁砂掌
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当八段锦加快4倍速后，这效果……
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传统武术敢连续做动作就是胜利