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自律Vlog|35岁宝妈拒绝身材焦虑|坚持早起运动
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运动是一件付出就会有回报的事情 ✨今日运动: omogo20min哑铃翘臀 费教练40min臀腿 唐晓文15min瘦肚子 ✨今日拉伸:安娜5分钟全身拉伸 帕梅拉9分钟臀腿拉伸 ✨今日饮食:清汤荞麦面 香蕉奶昔
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