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自律Vlog|运动从来不是痛苦的事 而是我一整天快乐的来源 |美食产生的多巴胺只能维持30分钟 而运动20分钟产生的多巴胺可以维持8小时
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美食产生的多巴胺只能维持30分钟 而运动20分钟产生的多巴胺可以维持8小时
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