V
主页
看容老师的教学才知道什么是一名优秀的教练
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
拳击运动的核心能力和你想的一样吗?
我们的拳击水平不进行大负荷的训练,永远都不会成为高手!
老拳匠拳击教学—穿透力
月卡499元,面向全国招生,职业拳击训练,专业训练模式,全天训练!#老拳匠拳击
当我老师知道我玩MC时
泰拳少年 腹肌训练
重炮手是天生的,重拳却是一定要练的!
月卡499元,面向全国招生,职业拳击训练,专业训练模式,全天训练!
拳击步法的内容及原理
拳击教练就是要有一套好的训练方法,才能让学员快速掌握并提高成为优秀拳手!
后手直拳教学- -老拳匠拳击教学
新手练拳的时候还是要尽可能跟着教练的训练安排走,不要有太多的问题,如果觉得不好换教练就可以了!
没有变化就打不上别人
优秀的拳击教练员是怎样培养出来的?
拳击训练的目标就是参加正规比赛,否则就是健身运动!
拳击训练的完整性更重要
拳击的律动和倒重心
不要被防守大师欺骗了,防守的目的是为了进攻
空击训练的样子!
前手直拳的要领
拳击的核心能力之一
拳击训练营的新场地,在吴江区!
出拳的穿透力- - 前手直拳
教练的寄语2 - -老拳匠拳击
拳击转身教学 - - 老拳匠拳击基础教学
拳击是重竞技运动,要管理好自己的体重!
拳击教练应该提高自己的文化素质和文化修养!
中国拳击俱乐部不健康业态的根源!
给新手看的勾拳组合
力量型打法的技术细节
眼界决定了你的认知
教练的寄语1 - -老拳匠拳击
面向全国招生,系统化全天训练,月卡499元
拳击训练的竞技能力结构模型!
拳击比赛中没有绝对的力量也没有绝对的速度
拳击运动组合拳分段训练
中国式拳击形成的条件!
老拳匠拳击教学—侧闪反击
拳击比赛中的佯攻和诱攻
拳击技术训练要遵循3个基本原理!