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中国式拳击形成的条件!
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拳击技术是运动性条件反射形成的暂时性神经联系!
看容老师的教学才知道什么是一名优秀的教练
出拳就像抽鞭子,身体是鞭杆,胳膊是鞭稍!
闪躲和移动要同频
我们的拳击水平不进行大负荷的训练,永远都不会成为高手!
中国职业拳击发展不起来的重要原因之一!
拳击技术——侧闪
拳击教练如何安排新手的节奏感训练
教练的真相
打拳的时候要把肩膀送出去!
拳击防守不要硬扛,不要和体重并比你大很多的人打实战!
老拳匠拳击教学—穿透力
拳击教练和拳手根本不是一回事!
拳击技术训练要遵循3个基本原理!
拳击运动的发展需要大家团结起来,相互扶持!
直觉性思维和程序性思维在拳击中的意义!
拳击的摆拳技术要领与训练过程!
后手拳打不出来的原因!
拳击训练中理论与实践相结合的重要性
打拳的时候,最重要的是把身体荡起来!
拳击教练就是要有一套好的训练方法,才能让学员快速掌握并提高成为优秀拳手!
拳击抱架不要讲那么多细节
拳击强国的拳馆是什么样子?
想做好拳击教练一定要先了解的知识的最后一部分
当好一个拳击教练,是要善于学习和总结的!
教练的寄语3 - - 老拳匠拳击
简单介绍后手直拳的发力辅助练习!
老拳匠拳击教学—思想远比技术更重要
你想做一个好的拳击教练吗?
出拳的穿透力- - 后手直拳
后手直拳的冲击力
教练的寄语1 - -老拳匠拳击
打拳击不要做杀敌八百自损一千的事!
拳击新手该怎么打实战?
老拳匠拳击基础教学—摆拳
一个月的拳击新手,剪给你们看看!
拳击技术不是只有一种动作规格!
髋:致命但永远被忽视
月卡499元,面向全国招生,职业拳击训练,专业训练模式,全天训练!
拳击流派形成的原因!