桌上霸者6单挑赛倒计时7天，勒万VS恶魔斯，丹尼斯VS约翰，萨宾VS帕夫洛
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谁能掰赢这个老头？理查德，老牌腕力运动员，年轻时曾经赢过约翰，在2011年63岁体重150公斤，差点赢丹尼斯。腕力运动可以玩很久
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勒万：你小子挺有劲啊
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【认知篇】别光练不想，阿莫林斯教你选择器械：选粗的还是舒服的？
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阿列克谢和约翰单挑后首次发言
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顶级切割
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约翰讨论和丹尼斯握手说不仅不难受还爽呢！
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数据哥VS大卫，迪拜切磋
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维塔利的旋前重量不过如此 我胳膊长点他不是对手
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安徽新人小陈，刚玩一年进步飞快
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和安徽巨兽切磋，手腕22小臂41，差点被掰骨折
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2009年丹尼斯对战约翰（高清复原）
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山旧VS老五，左手聚会合肥友谊切磋
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看看专业腕力选手之间的差距，目前世界排名第三：人肉液压机戴夫，双手八次做组
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【预告篇】大家好我是约翰，我和阿列克谢将会在桌上霸者8单挑赛对阵，时间9月23日/地址迪拜，将会非常精彩，不要错过！
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男神阿列确定复出，近期大重量训练爷青回！年仅42岁
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勒万锤举、弯举递增组实录
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指力把手一体纹路\顶峰指尖力强化
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“身残志坚！”滑雪意外，高中生摔断左手依然坚持练右手
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有幸单挑250斤巨兽，获得过2020年青年组右手无差别第三，1比1平后面巨兽肩疼没掰
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陶吉耶夫vs数据哥，一场几乎无悬念的比赛
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极勾VS极顶，顶峰勾手矛盾之争，结局超乎你的预料，配有文字解说
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德文和勒万切磋左手
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根本上解决手腕弹响问题，7分钟长篇大论，听完终身受益 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
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美羊羊的顶峰训练（高清无码）
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这个人外号叫“铁钩”，或许是因为手腕硬的像钩子？
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史上最强105公斤世界冠军之争，东西部对决7重磅单挑，数据哥VS奥加贝夫，2023年5月6日
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【抢先看】桌上霸者10单挑赛，戴夫VS维塔利二番战
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丹尼尔赛后首次训练，努力＞天赋
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精神小伙在健身房如何训练丹尼尔神器
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维塔利即将对阵雷瓦兹，东西部对决9(8月26日)，曾经也是硬杠勒万的男人，曾因生活和恋爱一度摆烂，他可否重回世界第二
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桌面弯举是垃圾动作吗？子瑞腕力讲堂第三集：桌面弯举的奥义
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史上最大爆料！腕神约翰实战对练细节
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【新手必看！】阿列克谢首个教学旋前正确姿势，通俗易懂新手必看！
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【拇指大师测评】来自国内最强勾切选手“贱客”的测评，并分享勾手训练逻辑，好的器械是你的“精神氮泵”，让你握上去就有想训练的欲望
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2023昆山全国赛安徽中量级集锦，叶伟70公斤右手冠军，阿浩70公斤右手季军，唐亚伟80公斤右手第四
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80公斤VS130公斤，肌肉大≠有力气
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扳手腕大赛！
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德文状态良好列奥完蛋了