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京东 11.11 红包
快乐周末,晨跑5公里
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【蜂享家小梦爱跑步】最新视频上线,求关注!
让自己变好不是让所有人喜欢,而是让你更喜欢自己!
新人请多多关照
晨跑5.20公里打卡,用跑步的方式迎接国庆!祝祖国繁荣昌盛,愿我们的生活越来越好!
用加法爱人,用减法生气,用乘法感恩,用除法解忧!
Day35 | 前几天把脖子扭了,几天不跑了就心痒!!终于又又又跑步了 | 一个人度过愉快的周末~
农村女大学生自学爵士
反差的小屁
不合适的装备真下头
与搭子的晨跑
偷偷玩下
6:00起床|去晨跑,去暴汗,让我们一直保持美丽
凌晨四点起床晨跑12公里五星红旗迎风飘扬。
首次月跑量达到100公里的总结,下个月目标完成一次半马
汉服仙女汉服河子裙
空腹晨跑五公里,记录早起跑步的一天
5:00起床晨跑|坚持户外跑步,我的精神保护区
Day36 | 管不住嘴那就迈开腿咯~周末用美食款待自己,今天用跑步消耗卡路里!
20241027。今日5公里。今天状态异常,胸口发闷,同样配速心率比之前得高10个点,5公里就停了,估计与这段时间没休息好有关。
今天慢跑10公里,继续学习低心率慢跑,跑下来心率134,控制的不错,继续努力
大神带,10公里4分配,顺利完成,差一点进40分钟,留点小遗憾。
早上五点起床,空腹晨跑八公里完成,为什么那么多人喜欢跑步呢,因为跑步释放的多巴胺可以让我快乐一整天
4:45起床晨跑|跑步是我一天的原动场
2024.10.7 终于顶了一次小长距,16公里打卡完毕,4:02/km…
20241017。今日9公里。打卡青岛栈桥。早起跑步真是延长美好一天的好办法。
20241018晨跑
10月13日打卡——晨跑半马
10月4日打卡——还以为3公里pb了,可惜并没有
明明可以很洒脱,为什么爱上了跑步呐
20241012。今日10公里。最大摄氧量由9月份的55掉到了今天的51。我这配速也没降啊,没跑间歇的事?
我爱这个视频 哈哈哈 好有爱 (来源见水印)
晨跑注定是自律者的游戏喵Ciallo~(∠・ω< )⌒☆
只有我这还在过夏天吗
晨跑Vlog|5公里给我向上的生命力!
#户外#穿搭#旅行#精致感
在城市里跑步,当然就是要感受这个城市各种不同的场景啦,这也是跑步的魅力!
哥哥,把你的心给我好不好
晨跑vlog 2| 打工人6.00早起,空腹有氧,晨跑5公里,拼命练是为了放肆吃!
50 feet