V
主页
京东 11.11 红包
每天6min骨盆矫正🔥改善骨盆前倾➕假胯宽
发布人
大小腹凸出、臀部凹陷下垂、假胯宽、长短腿是骨盆前倾、侧倾等骨盆不对称问题导致的体态特征。 大这套油管播放上千万的爆骨盆操,练过的都说有效,拉伸完太太太舒服了!!大家赶紧收藏练起来! 女适合产后恢复、梨形身材、久坐党,每天早晚两次,为了咱们女性健康,姐妹们冲鸭!! 记得关注我,一起变瘦变美更健康
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
不愧是骨科医生🔥改善骨盆前倾➕假胯宽
体态好了!每天3分钟,改善脊柱侧弯,骨盆前倾,长短腿,巨有用
产后康复师推荐🔥收胯➕骨盆修复❗️21天见效✅
看看你是不是这种肚子,如果你四肢不胖小肚子突出腰容易酸,试试这个简单动作#瘦肚子#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼#体态#骨盆前倾
人民网推荐骨科医生❗️改善翼状肩胛❗️巨有效,十级翼状肩胛患者亲测,真的有用,翼状肩胛,肩胛骨
骨盆前倾会导致腰痛?如何改善骨盆前倾?
懂了!三腔对位,体态才会变好
八段锦太牛了🔥每天12min调理pi胃❗️
不愧是骨科医生骨盆矫正操🔥躺着就能练❗️
一个动作矫正骨盆左旋
张博士教你,一个动作改善骨盆侧倾
无痛解锁一字马:0基础可解锁16min精讲跟练
【MIZI】骨盆矫正🔥改善骨盆前倾➕假胯宽❗️
古法健身!简单不累!疏通淤堵一遍全身通透,建议每天早晨多练
不愧是骨科医生,3个动作拯救颈椎疼痛,坚持14天以上你会感谢我
睡前床上躺着就能练的骨盆复位训练
有效减腹部赘肉方法,瘦腹瘦肚子,收紧腹横肌,改善骨盆前倾
骨盆前倾睡不着,试试这个动作吧!
肩胛骨的前倾,是很多人耸肩+肱骨前移的原因。 如何改善? 看这个动作
4分钟翼状肩胛矫正训练,肩胛稳定了,体态才能好!
骨盆闭合——王耀岭王氏徒手正骨整形
练习三天浑身酸疼,三天以后乳酸分解全身,自然呼吸,每天坚持五分钟。
严重体态问题伴随焦虑抑郁睡眠障碍如何自救
骨盆旋转纠正训练
肩膀一高一低,一侧肩胛骨往后凸,怎么矫正?
人民网推荐🔥改善假胯宽巨有效❗️假胯宽,妈妈臀,臀扁塌下垂
这样睡觉,改善圆肩驼背,太简单了吧?!
骨盆正了❗️骨科医生贡献的骨盆前倾操🔥
一个动作,丢掉变老体态。
常年头晕眼花的改善(面部结构矫正)
经常伏案工作,驼背,脖子前倾,后背疼,斜方肌还特别高,找一根弹力带,这几个动作试看看(动作循序渐进,有以上情况一定要试试)
脊柱侧弯|脊柱歪斜,高低肩,长短腿,3个动作帮你改善
吊单杠小技巧。腰不舒服的,想改善体态,想练背的。。都可以没事吊一吊。
已经出现脊柱侧弯,可不能这么矫正!#脊柱侧弯 #体态矫正 #少儿体态
就…8Min急性子瘦后背🔥在家练出少女背‼️
跑步正确前倾方法!
不良呼吸模式才是圆肩驼背不良体态的根源(附解决练习)
古法健身🔥简单不累❗️肝胆排毒好气色‼️
肝脾紧张是如何影响骨盆位置造成盆底肌功能异常慢性疲劳腰酸膝盖不适
亲测有效!21天改善翼状肩胛!都来跟练!