变向跑微课
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侧身跑微课
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体前变向运球微课
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胯下运球微课
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跳步上篮
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行进间单手（高手、低手）投篮
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背后运球微课
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单手肩上投篮
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防守微课
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打球出出汗
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三威胁姿势微课
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双手胸前传接球
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转身运球微课
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三步上篮
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杨政第二轮70秒，第三轮放弃。杨文学满分通过！
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罗斯国际赛场恐怖的控运和终结能力。
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双手胸前传球
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"背运跳步的美感！"——克6贾马尔·克劳福德个人混剪
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训练
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还有谁不服的
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养生单挑
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后退跑
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你身边那个浑身假动作的朋友
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挑战最菜运球
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防守篮板微课
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村式单挑
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【付豪赴美训练】Part2:个人终结特训!大个子如何提高油漆区得分能力？
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投篮
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张伟丽和库里见面啦！
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跟德文一样训练
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进攻篮板球微课
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"三威胁的美感！"——进攻万花筒卡梅隆·安东尼个人混剪
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运球训练
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杨政2分钟投篮测试 两次成就都为0分
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果子哥曹芳圆了自己的职业梦拿下19分
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看来有些事还得秘哥来解决啊
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【王楚淇】天才的中场边锋中锋，哪个对球队帮助最大
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6种常用篮下脚步，以及动作细节
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这就是北体的含金量吗？！拔河比赛直接把绳子拔断了…一个队的胜利变成两个队的荣耀！