虽难以超越极限，但越来越稳定靠近极限。
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身高166.5cm，完成挂臂！
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同学，让我扣一个就走了
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相信自己可以跳更高
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说一个现实的话，站摸220以下，特别是215以下的人，不建议练扣篮，浪费太多时间，还不一定能成功！
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想跳的时候就多跳，不想跳的时候就休息
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摸高
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状态一般，休息了。
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太阳太大了，随便跳跳，受伤后很久没摸高了
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我只在乎能不能变更强！
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恢复了，继续冲！
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遗憾化作动力，促使我越来越好。
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球场上的青春，一辈子也不会被遗忘
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安静的下午，一个人练练
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什么东西飞过去了？
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这次有点狠啊！
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努力了两年，只能摸框，但是我不会放弃。
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随着周期训练调整，状态越来越好了
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突破，弹跳破米！
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有没有人教我扣双手
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上天没有给我傲人的天赋，只留下不屈的意志，努力成为更好的自己。
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排球灌篮！
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摸高！
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气氛到了，直接起飞
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野心就是不满足现状，继续往上走啊
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摸高摸高
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越人扣篮，有点帅！
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靠意志力扣篮，没有高度。
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享受扣篮的快乐，不再一味的追求框高框矮
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我已经变得更强了，可是再也找不回以前打球的伙伴了
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坚持总会发光的！
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我还想爬的更高！
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越来越快！
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一个人安静的跳会儿，旁边人很有默契的没有打扰我
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懵逼的状态，扣懵逼的篮
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热身
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身高166.5cm？一样要扣篮！
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我是天赋最差的，但也是坚持最久的人
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如何判断出自己的弹跳极限高度？
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努力训练，扣篮水到渠成。
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今天太软了，技术还行，继续练！