姐弟俩跳绳打卡前后对比，你呢觉得变化大吗？
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小陈陈跳绳打卡第291天
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这是一个关于小陈陈的故事，您一定不知道最后他变的有多优秀！
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居家在家的你是不是胖了
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小陈陈跳绳打卡第266天
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小陈陈跳绳打卡第294天
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坚持运动快2年了，虽然目前国内无法医疗干预，至少我们也在慢慢变好！
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今天给大家表演一个逆战加叶问蹲加跳绳
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你们说这孩子还能要嘛
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小陈陈跳绳打卡第265天
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9岁男孩身高体重“停滞”在3岁每天600个跳绳，30分钟蹦床10分钟投篮，10分钟单杠10分钟摸高，10分钟拉升400多天坚持打卡长高11厘米
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小陈陈跳绳打卡第272天
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猜猜小陈陈今天的跳绳比赛能拿第几名？
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跳绳会上瘾，一天不跳浑身难受哈哈，秀单腿跳翻车了，结果…
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658亿倍的阳光开朗大男孩加叶问蹲，表情到位了，就是唱的太快！
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600个跳绳已跳完，人的这一生，除了发自内心的幸福和谁也盗不走的健康，没有什么东西是值得炫耀的！
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昨天小陈陈妈妈说喜欢八块腹肌，这不小陈陈刚运动完来监督爸爸了！
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小时候丑关长大什么事
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演唱孤勇者的同时跳绳
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小陈陈，2014年马宝宝。先天性基因突变身高停滞全国各地就医无法治疗2岁到8岁自然长高8厘米坚持运动跳绳努力蜕变！
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小陈陈跳绳打卡第290天
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很庆幸一直坚持#跳绳，去年身高89，今年身高96（实际98），所以身高有差距的宝宝放下手机，和小陈陈#运动 起来吧，真的对长高非常有好处！
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小陈陈和姐姐打卡第41天，谁知道小陈陈为什么一直转圈圈？
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孩子记住了：你做的再好，也会有人讨厌你，你再真，也会有人怀疑你，不管我们怎么样做，都会有人说三道四，与其讨好别人，不如取悦自己！跳绳打卡坚持了整整500天
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看这步伐这次期中考试又是100，你们信不信？
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别让任何人消耗你内心的晴朗，生活应该被热爱的人和事填满！600个跳绳，10分钟蹦床已完成，记得记得所有运动完一定要拉升哦！宝宝们加油！
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3岁容颜9岁年纪，坚持跳绳一年多，从10多个气喘吁吁到现在每天运动半小时
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今天给大家表演一个踏山河加叶问蹲
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本来说好拍可爱系列的，一看这表情小陈陈直接懵了！
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今天给大家表演一个魔术，请勿模仿哦
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3岁容颜9岁年纪，坚持跳绳一年多，从10多个气喘吁吁到现在每天运动半小时，从经常感冒到现在少感冒，跳绳让小陈陈更加健康，更加阳光自信，大家不信给自己三个月时间
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今天给大家表演一个与你到永久，开始咯哦
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让你不好好吃饭，还挑食
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左边是小陈陈第1天打卡的视频，右边是第360天，虽然长的确实慢了点，但至少我们在慢慢变好。您觉得小陈陈有变化大不大
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两年前的7月开始接触跳绳，从开始的跳几个痛苦到哭到现在的每天的坚持成为习惯，有了今天的成绩我们很知足，虽然他并不完美，但并不影响我们对小陈陈的爱！
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跳绳一年多，身高从89到98厘米。坚持每天600个，少盐少油，不吃零食，不玩手机，晚上不吃主食，睡前一小时水都不喝。
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很多家长朋友都在问我跳绳到底有没用？大家可以看看对比之前的视频。不管长了多少，最起码孩子这300多天的变化是肉眼可见的。
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哈哈，给妈妈当模特笑场了，猜猜那时小陈陈几岁？
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今天给大家表演一个10亿倍的孤勇者加叶问蹲，再见再见再见
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3岁容颜10岁实际年龄，渐渐明白接受别人异样的眼光，从两年前的7月开始接触跳绳，从开始挑几个痛苦到哭到现在的最高记录175个/分，有了今天的成绩我们很满足！
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反差吗？这题我熟啊！