孩子记住了：你做的再好，也会有人讨厌你，你再真，也会有人怀疑你，不管我们怎么样做，都会有人说三道四，与其讨好别人，不如取悦自己！跳绳打卡坚持了整整500天
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猜猜小陈陈今天的跳绳比赛能拿第几名？
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跳绳一年多，身高从89到98厘米。坚持每天600个，少盐少油，不吃零食，不玩手机，晚上不吃主食，睡前一小时水都不喝。
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你们说这孩子还能要嘛
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昨天惹我生气我说以后不准玩手机了，然后我把手机密码也改了，他问周末呢？我说不能！然后他让我看他拳法有没有有长进，你们说他是不是别有所指？
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小陈陈跳绳打卡第296天
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你们说小孩子是不是不能玩手机，我答应让小陈陈玩10分钟，你们家孩子都玩多久呢？
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小陈陈刚学跳绳那会，总是喜欢转圈圈，你们知道为啥嘛？
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哪有什么小孩天天哭，哪有什么努力天天输！你所有负能量都是，源于自己不够强大，坚持自律，去改变！600个跳绳打卡第241天
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姐弟俩跳绳打卡前后对比，你呢觉得变化大吗？
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有心的家长一定会注重孩子的饮食，影响孩子长高因素有很多，饮食尤其关键，以上十种能别碰一定别碰！
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大千世界，万千境遇，命运更是说不清道不明，没有必要强行定义。得到时浓烈，失去时淡然！运动是习惯，行为是暗涌，认定了就是奋不顾身，而是瞻前顾后
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跳绳会上瘾，一天不跳浑身难受哈哈，秀单腿跳翻车了，结果…
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很多家长朋友都在问我跳绳到底有没用？大家可以看看对比之前的视频。不管长了多少，最起码孩子这300多天的变化是肉眼可见的。
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一定要远离那些影响你情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么都给不了你。昨天看评论有人怼我们，我刚准备回复，小陈陈说：干嘛要活在别人的眼里。
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这孩子礼拜六比平时起的还早，今天给你们表演一个只因你太美加叶问蹲
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只要不生病，家人平安，孩子健康，至于其它，有则锦上添花，无，也依旧风华！赠与您，共勉！
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600个跳绳已跳完，人的这一生，除了发自内心的幸福和谁也盗不走的健康，没有什么东西是值得炫耀的！
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今天给大家表演一个三字经加叶问蹲
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今天给大家表演一个孤勇者加叶问蹲，我妈喊我吃早饭了不能怪我，哈哈！
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送给像小陈陈情况一样的家长：父母的态度决定了孩子的命运，家长学会去引导，孩子就会越自信！
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经常感冒到现在少感冒，跳绳让小陈陈更加健康，更自信，更坚强！
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孕检，产检一路绿灯，只到出生当天医生才说孩子可能有缺陷，出生时也有50厘米，6.4斤，检查又没有什么异常！我就纳闷了，同样是施肥浇水，你们家孩子不是135
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两年前的7月开始接触跳绳，从开始的跳几个痛苦到哭到现在的每天的坚持成为习惯，有了今天的成绩我们很知足，虽然他并不完美，但并不影响我们对小陈陈的爱！
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烦恼进入我的耳朵里，摇摇头把烦恼摇出来，谢谢您让小陈陈这么乐观！
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孕检，产检一路绿灯，出生也有50厘米，6.4斤。我就纳闷了。同样是施肥浇水，人家不是135，就是130，你却100都不到。从去年努力到现在也只长了10厘米不到！
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虛岁8岁，坚持跳绳300多天，每天6点半起床，一杯温开水。跳绳600个，拉升10分钟，跑没了懒惰，跑掉了自卑。我是跳绳受益者，我为跳绳代言！
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今天给大家表演一个与你到永久，开始咯哦
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小时候丑关长大什么事
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让你不好好吃饭，还挑食
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小陈陈在尽力锻炼，我们家长也在尽力赚钱，我们能做的就是尽一切可能，锻炼好的身体等待罕见病突破。
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小陈陈：老爸这周我两次数学考试，一次99一次100，昨天放学把周末两天的作业也写完了，我可不可以玩会手机？陈爸：大周末你不睡觉起那么早干嘛！
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小陈陈跳绳打卡第294天
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左边是小陈陈第1天打卡的视频，右边是第360天，虽然长的确实慢了点，但至少我们在慢慢变好。您觉得小陈陈有变化大不大
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我每一次视频底下都是“安排”，信不信我让阿伟叔叔安排你们！
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小陈陈跳绳打卡第265天
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你们说小孩子该不该喝冰水？
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今天给大家表演一个踏山河加叶问蹲
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一大早说给大家表演一个才艺，这谁能听懂？
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2014年马宝宝，因先天性基因突变停止长高。7个多月时间跳绳长高5厘米，应广大家长要求再出一个教程。大家记得点赞评论加收藏哦！让我们和小陈陈一起运动吧！
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别让任何人消耗你内心的晴朗，生活应该被热爱的人和事填满！600个跳绳，10分钟蹦床已完成，记得记得所有运动完一定要拉升哦！宝宝们加油！