V
主页
什么是合力点?应该怎么找合力点? -VD44
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
就这样接正手短球,直接把对手打出“痛苦面具”! -VE09
拉球的上升期和下降期都有什么区别?专业和业余的差距就在于处理这些细节!VG03
为什么拉球总下网?因为你没有用上“小臂”提拉!VG25
旋转超强的勾手发球怎么发?就这三点,发一个对手吃一个!VG37
一个人,也能练好反手拧拉!因为我有庞伯特智能发球机啊!-CA07
什么是左推右攻 -AD10
怎样给反手拧加摩擦? -VC30
新手小白必学的发球,学会了才能找到合力点 VG17
步法慢,脚下太笨,咋办呢?改变踩地的方式让你脚下生风!AH16
拉球位置不舒服,调板形还是调动作呢? -VC24
“反手撕”是个什么活?跟反手攻球有啥不一样?
如何收小臂,才能把力量最大限度的发挥出来?VE44
反手击球错误动作集合,灵魂模仿选手!-VD12
立着板形发侧下旋,迷惑性大大滴,你学废了吗?-VD32
直板横打切记:不要夹肘子!-DA04
什么是撞击?什么是摩擦?又撞又摩呢? -VC14
教你一个高级的拉球技术,国家队都这么拉!
正手拉球,动作有一点点。。。身材好像还不错
没有反手弹击不了的上旋球 -VB42
正手拉球的击球点没找准,后边动作就全乱了....-DA05
什么是正手快带?快就完事了!-VD14
想练好正手拉球,喂球的小伙伴也很重要哦
一个动作,两种旋转,发球大聪明就是你了 -VB25
适合左推右攻的球板(SA10)
就是这种球,10个人有8个接不好!-VD10
不愧是高手,挥拍轨迹的亮点都能发现
一个动作,搓两个方向,接发球落点随便拿捏!VG46
勾手发球,怎么发上旋和下旋? -VC08
力量太大,反手拉球总出界怎么办 -VB36
拉高吊不是放高球,高不是最重要的 -VC16
单项技术没问题,一比赛就不行了。。。谁给你的勇气说没问题
脚还没到位就动手,几个回合就乱套了
反手撕,从下往上掀肯定会出界,手拿高就对了!
正手一个反手一个,根本来不及接怎么办啊? -VB14
对拉应该注意哪些技巧?记住“手拿高,快还原”! -AC16
你拉球发不上力,一定是你的动作或者发力顺序不对! -VD46
手中无拍,心中也无拍,这不比毽子操好练?
那些花里胡哨神哭鬼号的防守,说穿了就太容易了 -VB15
发侧上旋球,核心就在这“四个字”!VG28
逆旋转发球怎么练?