秋冬进补，来年打虎，九蒸九晒，水火交融，阴阳共济。
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每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
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古法炮制九蒸九晒黄精，精制而成，更利于人体吸收
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白天一边蒸一边晒，夜里继续焖…一日之功，似简实繁，古法炮制九蒸九晒不是停留在嘴上
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养长之道，应季取气。夏季养阳，不要怕晒太阳。
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申时入甄，子时收火…日复一日，笃守九蒸九晒
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秉承古法，延续古味，一半是传承，一半是品味，坚持纯手工，力求原生态...
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今年野生鸡头黄精太难收了。产量少，山里人还不愿意挖，零零散散这才收了不到1000斤，把小的一挑，估计"黄精膏"100斤都熬不出来。
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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怎么能辜负这么好的天气呢？好阳光就多晒些..
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强调吸气呼气，是道家养生非常重视的。没有练过的人，真的像听“神仙对话”。
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自然的晒场，充裕的阳光，原始的器具，传统的技艺九蒸九晒黄精没有太多的秘密与技巧，唯有正心的坚持。
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秉道家诚善之心，执炮制之古法，出正补之仙人余粮
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手淫过度，过于敏感，教你一个小技巧
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九蒸九晒其实没有那么玄乎，就是蒸九次，晒九次。视频没有滤镜，三晒、四晒、六晒、八晒的，你分的清吗？
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春三月,好时光，老少同道晒场忙。
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气沉丹田，气能在内转自如，可没那么容易学。
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田地里到处长满了灯芯草 ，准备锄掉，被老修行止住。“采挖回去，平时泡水喝多好啊。这可是通心的
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武当山九蒸九晒“仙人余粮”，真正道家古法炮制
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终于等来了从四川过来的基酒，泡上满满一大坛， #九蒸九晒黄精
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保证古法炮制九蒸九晒黄精 最基本条件就是要柴火储备充足
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最近倪师的茜草生地膏，很多人想要，但是没经过自己实证，暂时不做，大家先了解一下茜草。
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道家“导引术”并不难，老修行将这一式跟大鹅联系起来。简单3分钟，身体就可以得到舒张。
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坚守传统的炮制方法，九蒸九晒后的黄精才能发挥它的最佳效用
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传统蒸晒九蒸九晒黄精，藏风聚气的自然环境很重要，连晒架都是最原始的。保留本真，方得本味！
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一桶桶的蒸，一筛筛的晒，才是对古法工艺传承的尊重。
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这次蒸的比较多，要蒸到天亮才能蒸完。
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道家讲气场，炮制重生态，谷里的晒场群山环抱，藏风聚气，草药遍布，桃李次第开放。
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真正的道家养生，睡觉都可以练功。跟着老修行学，想睡不着都难。
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30秒，你竟然学会了开天眼！？
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一日之功，似简实繁，古法炮制不能停留在嘴上，实心实意才能赋予九蒸九晒黄精该有的效力和温度
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烈日当空，酷热难耐，再晒就真的成红薯干了..
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外国小伙醒来第一家事就是练习内家养生太极拳，不过这鞋子亮了
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山里啥稀奇古怪的都有，这个小东西自我防护意识很强，还好老修行很少用动物入药。
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在扎发髻方面，真的可以出师了。
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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九制黄精制作其实就是人工陈化的过程，养生最好方式就是以食代养
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晚饭时没见老修行出来吃饭，没想到到他在炕上喝粥吃醋泡蒜 。老人别怕酸，有条件的可以泡点吃。
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感恩各位仙师指导品鉴，传承古法九蒸九晒，我们在坚持。
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倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
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壬寅年最后一批九蒸九晒黄精很快就要完成，感恩各方福主支持信任。