【亦飞の减肥日记】Day 178，已减38.8斤，长称了，心情还不好，还吃了辣条
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【亦飞の减肥日记】Day 169，已减40.3斤，终于突破40斤啦！这是我最接近成功的一次！
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【亦飞の减肥日记】Day 139，已减35.9斤，好消息：掉了3斤，坏消息：今天又聚餐了
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【亦飞の减肥日记】Day 176，已减39.3斤，聚餐不可避免，珍惜团聚的日子，好好吃，懂克制
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【亦飞の减肥日记】Day 182，已减39.5斤，今天晒花生晒辣椒啦~
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【亦飞の减肥日记】Day 157，已减37斤，下220斤好难啊！不过再难也不能放弃，做好自己，时间会证明一切
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【亦飞の减肥日记】Day 103天，已减33.9斤，好久没赶集了，今年第一次吃包面
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【亦飞の减肥日记】Day 173，吃完放纵餐长了3斤！趁脂肪不注意赶紧减下去！
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【亦飞の减肥日记】Day 188，已减39.4斤，团聚是开心的。长称是肯定的，这个月努力不动了，在摆烂！
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【亦飞の减肥日记】Day 151，已减35.5斤，夏天的农村里，蔬菜是根本吃不完
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【亦飞の减肥日记】Day 102，已减33.2斤，今天这称涨的我怀疑人生
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【亦飞の减肥日记】Day 4，已减2.9斤，今天赶集啦~
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【亦飞の减肥日记】Day 155，已减36.6斤，今天吃了冰西瓜！
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【亦飞の减肥日记】Day 159，已减37.7斤，我就说我吭哧吭哧运动怎么才消耗那么点儿~原来换个运动手表就好啦嘿嘿
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【亦飞の减肥日记】Day 105，已减34.6斤，姨妈不来担心，姨妈来了烦心，女生真的好难
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【亦飞の减肥日记】Day 189，已减39.5斤，减不动了真的，天天都有好吃的，本月目标调整为保持体重！
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【亦飞の减肥日记】Day 174，已减39斤，享受生活和减肥并不冲突哦~
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【亦飞の减肥日记】Day 185，已减40.9斤，债还完了，剩下的半个月就扬帆起航吧！
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【亦飞の减肥日记】Day 152，已减36.3斤，老天爷呀到底什么时候雨停啊？！
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【亦飞の减肥日记】Day 90，已减31.8斤，这个月真的要努力了啊，离目标还有点遥远
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【亦飞の减肥日记】Day 104，已减34.5斤，感觉减肥进入倦怠期了
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【亦飞の减肥日记】Day 166，已减38.9斤，报告！今天还是没有下220斤！
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【亦飞の减肥日记】Day 134，已减34.9斤，和家人一起减肥就得分开吃
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【亦飞の减肥日记】Day 143天，已减31.1斤，就离谱，一天长了4.4斤，现在只想快点好起来继续减肥
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【亦飞の减肥日记】Day 133，已减34.2斤，这个月确定是废了
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好消息：115开头了~ 坏消息：痛经的一天，好好休息，好了继续加油
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【亦飞の减肥日记】Day 148，已减33.7斤，朋友们我病好了又来扬帆起航啦！
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【亦飞の减肥日记】Day 101，已减34.6斤，干活儿比运动还累啊
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【亦飞の减肥日记】Day 107，已减35.7斤，本月快要结束啦！终于突破112kg了！
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【亦飞の减肥日记】Day 142，已减35.5斤，这几天急性肠胃炎+痛经+高烧，已老实。
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【亦飞の减肥日记】Day 123，已减35.8斤，热啊好热，农村都这么热了
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【亦飞の减肥日记】Day 127，已减36斤，这个月是废了，后悔自己的贪心，做咸菜真的不容易
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【亦飞の减肥日记】Day 137，已减34.7斤，本月已废~
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【亦飞の减肥日记】Day 158，已减37.1斤，好久没买菜了，地里有啥吃啥，今天吃了南瓜尖儿
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【亦飞の减肥日记】Day 109，已减35.9斤，新的一个月也要继续努力呀！
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【亦飞の减肥日记】Day 138，已减32.5斤，乐极生悲的一天
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【亦飞の减肥日记】Day 160，已减37.7斤，今天好热啊
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【亦飞の减肥日记】Day 95，已减31.6斤，渡劫中~
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【亦飞の减肥日记】Day 186，已减40.6斤
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【亦飞の减肥日记】Day 1，我又回来减肥啦！开启第二阶段的减肥，欢迎大家持续监督我哦~
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【亦飞の减肥日记】Day 6，已减2斤，这连续的高温天气真的让人喘不过气，不想思考了也没心气了