【太极】为了镜面学习，就把他传上来了
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表哥领悟太极钓法
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每天20遍，事儿不忘，腿脚好，不求人。
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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太极十二式，你学会了吗？
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会太极钓法的三个人
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武式太极拳“上下矛盾桩”功法教学
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「跟练」新架一路第一段（1-15式）背面演示，适合跟着练
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感受太极之美！武敏展示五十六式竞赛套路
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陈氏太极拳【一】：沉浸式口令带练，强身健体、愉悦身心······
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师父陈项讲解推手八法的运用
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又是 画质不 清晰 的一天
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【十一假期｜学习】VLOG1
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北京太极拳培训 陈正雷太极拳北京总馆陈斌老师课堂：陈氏太极拳老架一路击地捶
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无需特定场地，太极不受束缚，心之所向，处处可练
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学习慢半拍
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【自用】可可爱爱的羽生选手，此视频适合反复观看！
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欲求阴阳理，入我太极门
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“无极生太极”道爷是这样解释的
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【暑假×学习×保卫萝卜4】思修今天结课了！
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关于我家猫
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我是沅芷，八岁开始，每日挥拳500下，这个数管住了我，不会胡思乱想
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【合成大柚子】芜湖，合成羽生结弦啦(请一定要看到最后)
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只用2分钟，快速止住“咔咔咔”。
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站桩的重中之重是心平气和。在静中去感受身心合一的奇妙！
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【学习vlog】初稿写完了…
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「认真」拜师学太极拳，有必要吗？你咋看
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每天练习两个半小时太极，真功夫需刻苦
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太极之妙，无分男女老少。人人皆可练太极，强身健体，修心养性
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【 Study with me】居家学习记录6
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爱丽丝梦游仙境
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我与体育生的情窦初开 #结局总是让人意想不到 #结尾才是重点
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【AI高清修复】健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
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【学习VLOG】1.9r的奶茶好香
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春节以后 第一天学习vlog
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【暑假×学习×第五人格珍宝】Day3 无事发生的精华一和给予安慰的旧赛季珍宝
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10如何走路(一)，走路，不是把重量放腿上。【撑筋拔骨 第二课】
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【以闪亮之名】新阁浅抽20发
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我的春节
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太极追求松 静 柔 活 稳，努力精进中…
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「硬核」太极拳中唯一一个全身直立的动作，是如何用来打人的