短棍经典招式
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
短棍训练中，为什么要不停地拍自己胳膊？
...
短棍如何疯狂旋转？
...
短棍大师名师出高徒，十岁小孩的恐怖反应！！！
...
二十四短棍(打狗棒法)
...
它是杀伤力最强的棍子，但最不适合街头防身，除非你会这种用法
...
【短棍】菲律宾短棍教学(合集自用）
...
原汁原味的菲律宾短棍日常训练
...
短棍入门基本功有多重要？只练好这一项，就能让你的棍子如臂使指！
...
菲律宾短棍 ｜ 看，他挨了几棍子？
...
能在1.5秒内挥棍8次，你就是短棍格斗高手
...
百分之九十的人都不知道！这样用棍子，速度快角度刁威力大！
...
菲律宾短棍宗师鲍比
...
普通人如何自学短棍技术？手把手教你基本功技巧
...
短棍实战接近街斗，比力量，拼技能，看谁坚持到最好。
...
街头防卫中，手持短棍应该怎么用？
...
菲律宾短棍 短棍 徒手
...
短棍的六大绝招，练好一般人近不了身
...
短棍防卫优势
...
特级短棍大师，恐怖的反应速度，太帅了
...
【传武】冷兵器：菲律宾短棍vs八极短棍！
...
短棍基础连击教学
...
学短棍不用随身带棍子！核心是练好技术，防身时任何物品都能用！
...
菲律宾短棍实战
...
电影中的短棍术
...
15岁初中生短棍教学：教你打出最大威力
...
普通人防握手侮辱
...
伊诺山度体系菲律宾短棍（自制中字）
...
短棍怎么打，能又快又重，教你一招方法
...
菲律宾短棍的十二个击打角度，零基础也能学会
...
教大家用短棍快速开肩的方法
...
手腕硬威力才强大，一根短棍，让你练成铁手腕！
...
教出这样的学生，师傅该有多欣慰
...
菲律宾短棍自学动作，一个人在家里也能练
...
单手转棍技巧，有手就能学会！
...
一根藤棍到底有没有威力？打人疼不疼？实测一下
...
如何对付街头王八拳？
...
菲律宾短棍自学教程:单棍4 assault form
...
短棍基础训练（新手必学）
...
拳怕少壮，棍怕老狼！学会短棍格斗术，拳王来了也不怕
...
利用战术笔防卫