V
主页
京东 11.11 红包
Penny Barnshaw - 哑铃,弹力带|瘦腿+ 打造更好的蜜桃臀(60min)
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=p_8vcgIBk2I
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Penny Barnshaw -燃烧482大卡!!无重复|有氧全身HIIT *(60min)
Penny Barnshaw- 燃烧458大卡,爆燃脂肪|负重|Tabata 壶铃 HIIT (60min) *
这也太好瘦了吧?!10分钟Kpop有氧燃脂尊巴|站立无蹲跳 含拉伸 新手必备
Penny Barnshaw- 燃烧400大卡!无重复|燃脂全身HIIT*(60min)
Penny Barnshaw- 不无聊,跳起来!全身HIIT (40min)
Penny Barnshaw- 无重复|无负重|燃烧440大卡! 燃烧腹部脂肪HIIT (50min)
Penny Barnshaw- 负重全身Tabata燃脂|高卡路里燃烧(45min)
Penny Barnshaw- 燃烧325大卡!无跳跃|无重复|膝盖友好燃脂HIIT(60min)*
Lottie Murphy- 弹力带|普拉提|塑身减脂(20min)
帕梅拉 - 15分钟 美背集训|优美线条 缓解背痛不适 身姿挺拔 100%力量训练
Caroline Girvan- 别纠结练哪个视频了|全身,无跳跃,无器械,无重复(60min)
Penny Barnshaw - 无器械|燃烧264大卡,全身燃脂*(30min)
【Eleni Fit】60min全站立有氧燃脂HIIT训练,轻松有氧减脂,低强度、适合恢复期、新手,动作练到位,强度高低都会有收获的哈
Penny Barnshaw- 爆燃434大卡!负重|全身HIIT(45min)*
Heather Robertson- 负重肩背训练 (20min)
Healthy Fit with Ty- 无负重|弹力带|臀腿全身燃脂HIIT,练出蜜桃臀,拯救屁股松垮假胯宽(60min)
Penny Barnshaw- 负重+弹力带|臀腿训练(40min)
Heather Robertson- 弹力带|全身脂肪燃烧 (25min)
Heather Robertson-最新16/07!无重复+ 哑铃,全身HIIT (40min)
Krissy Cela- 哑铃|必做的臀腿训练动作,紧实臀部(20min)
Jordan Yeoh- 脂肪燃烧HIIT (24min)
[已减肥33斤]空腹燃脂巨好瘦!60 分钟605卡全身燃脂HllT|超级暴汗卡路里杀手
Caroline girvan- Day 48 of EPIC | 【高强度】上半身哑铃训练 (45min)
【轻松爬】第十五期!1小时爬坡燃脂训练消耗超400大卡女团练习室主题减肥动力ITZY/AESPA/IZONE/JENNIE/TWICE/(G)I-DLE
【安娜growingannanas】40分钟全身力量 - 配合哑铃
Caroline Girvan- 负重|Day 14 of EPIC | 超级组,全身HIIT (60min)
Penny Barnshaw- 负重|燃烧 330大卡!全身脂肪燃烧,有氧训练(45min)
Caroline Girvan- HIIT系列 Day 4|全身,负重哑铃,燃脂 (20min)
【MIZI 40min瘦腰+全身日常拉伸】这半个小时可把我累惨了,整套下来暴汗!肩颈也会很舒服,腰部有燃脂的感觉!
【EleniFit】🔥45分钟全身有氧HIIT🔥高效燃脂瘦身减肥训练🔥暴汗塑形💦🔥居家健身减肥运动🔥
【Shaketwins】2周立减5公斤!50分钟全身有氧燃脂训练挑战
LucyLFitness- 侧臀强化训练,练出蜜桃臀,拯救塌陷臀部 (8min)
想要减脂并长期保持?来抄作业!| Jeremy Ethier
【Julia Mazur】全程站立!30分钟全身有氧HIIT训练,无下蹲畅快燃脂!
Jordan Yeoh Fitness- 不需要器材,居家训练|打造完美二头肌+背+腹肌线条(30min)
Caroline Girvan-【无跳跃,负重】膝盖友好腿部训练(20min)
day235帕梅拉·60min900卡燃脂趣味有氧
Sami Clarke-高效全身燃脂HITT训练,无重复(30min)
blogilates&Heather- 无器械,无负重|打造蜜桃臀+瘦腿(总时长~1h)
Penny Barnshaw- 燃烧350大卡!负重|全身力量+有氧训练 (45min)*